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1、改掉不良的壞習慣，減少手與臉的接觸，戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作 。
2、保持皮膚清潔，洗臉時在手心用潔面乳充分打出泡沫，輕柔地在臉頰上由下向上、由內向外地按摩，然后沖洗干凈 。
【怎么預防抬頭紋】3、注意自己的面部表情，不要有太夸張的面部表情 。
4、平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等 ， 能使皮膚富有彈性 。
5、用一只蛋清 ， 放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻后作額頭的營養面膜 。
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