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腸胃不好不要吃什么水果？腸胃不好不該吃什么？

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腸胃不好不要吃什么水果？腸胃不好不該吃什么？

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雖然說吃水果的好處人人都知道，但是并不是所有的情況都可以吃的 ， 尤其是有一些疾病 ， 是不可以吃的額，比如有的人的腸胃就不是非常的好，腸胃不好的人就不可以吃水果的，除了水果 ， 還有其他的東西有些也不可以吃，那么腸胃不好不要吃什么水果？腸胃不好不該吃什么？
【腸胃不好不要吃什么水果？腸胃不好不該吃什么？】
腸胃不好不要吃什么水果？腸胃不好不該吃什么？

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1、腸胃不好不要吃的水果
柿子
柿子不僅味道鮮美且營養豐富 。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害 。柿子中含有一定數目的單寧 ， 柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故 。單寧有很強收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊 。
山楂
山楂酸甜可口，具有消食化積的作用，是增進食欲的最佳果品之一 ， 但吃過多是有害的 。古代醫學中就有記載：“山楂破氣，不宜多食 。多食耗氣，損齒 ?！鄙介泄z和單寧酸含量高 ， 接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔 。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響 。兒童處在換牙時，若經常大量食用對牙齒的生長不利 。
獼猴桃
獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀 。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀 。
鮮棗
鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃 。大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適 。膳食纖維大部分存在于棗皮中 ， 大棗棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍 ， 會加重疼痛和不適 。
2、保護腸胃的茶
1.紅棗茶
紅棗對胃而言，具有很好的養護功效，曬干后的紅棗泡茶 ， 味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們，此外 ， 常喝紅棗茶，也能起到美容養顏的功效，會讓臉色越變越好 。
2.大麥茶
大麥茶 ， 屬于谷物茶的一種，性質非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激 。
3.黑苦蕎茶
糖尿病的人也能喝的一道養胃茶，它能夠軟化血管，預防動脈硬化等疾??，当? ，也能較好地促進胃部消化和吸收 。
4.花茶
花茶不僅可以養胃，也能去除口臭 ， 是你散發出由內而外的芬芳氣味，最值得稱道的是，花茶非常美麗，細細品味，你會覺得心情很好 。
5.紅茶
紅茶比綠茶要養胃，適合和牛奶搭配 ， 調制牛奶紅茶，這也是英國人下午茶必點的一道，味道順滑，搭配小餅干一起食用，也具有充饑的作用 。

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