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冬天寶寶怎么睡覺 教你讓寶寶冬季睡得更香

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冬天寶寶怎么睡覺 教你讓寶寶冬季睡得更香

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衣服不要穿太多孩子夜里喜歡踢被子，有些家長擔心孩子著涼，給孩子穿很多件的衣服再蓋被子，這樣是不對的 ， 孩子不僅會感到不舒服而做噩夢，還容易發生捂熱癥 。
因此 ， 家長夜里不用給孩子穿太多的衣服，盡量少穿 ， 氣溫較高的地區建議穿一套棉質輕薄的睡衣 ， 而氣溫較低的地區可以選擇厚實一點的棉質睡衣 。

被子不要買太重睡覺時被子的保暖作用也是很重要的，有的家長害怕孩子半夜踢被子 ， 自以為是的給孩子蓋上厚重的被子 ， 這樣孩子不僅可能因為感到不舒服而哭鬧，嚴重的還可能會導致孩子出現慢性缺氧、昏迷、脫水的癥狀 。孩子踢被子的是不可避免的 ， 這就要求家長們可以夜間起來檢查孩子情況 。
給孩子選擇的被子應該是輕薄保暖的，這樣他睡覺的時候會感到輕松，睡得安穩 。因為孩子的肌膚是很脆弱的 ， 所以材質最好是親膚的棉質 。被子最好還要寬一點，這樣孩子不會因為翻身而蓋不到被子著涼 。
睡袋有助寶寶睡眠寶寶半夜喜歡動來動去踢被子，家長半夜睡眠質量好，有時也起不來照看寶寶 。這樣怎么辦呢?給孩子準備一個睡袋吧!不僅不用擔心寶寶踢被子的問題，還能起到保暖的效果 。
父母還可以根據溫度，給寶寶的睡袋外加蓋被子或者是毛巾，這樣也可以保護寶寶不受涼 。
冬季加濕很重要冬天的天氣很干燥，孩子夜里睡覺的時候容易堵著鼻子，導致睡不安穩 。所以孩子夜里睡覺的時候房間濕度最好保持在50%-60%之間 ， 這時就可以使用加濕器來讓房間濕度加大 。
【冬天寶寶怎么睡覺 教你讓寶寶冬季睡得更香】有的加濕器使用有聲音，這樣不方便睡覺的時候使用，所以家長們注意最好要買有靜音效果的加濕器哦 。

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