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寶寶肚子脹氣怎么辦 如何預防寶寶肚子脹氣

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寶寶肚子脹氣怎么辦 如何預防寶寶肚子脹氣

文章插圖
寶寶肚子脹氣怎么辦營養均衡飲食如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了 。此外，母乳喂養的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物 。
培養飲食習慣不要讓寶寶餓得太久后才喂奶 。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣 。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后 ， 幫寶寶拍嗝 ， 使腸胃的氣體由食道排出 。
腹部按摩適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣 。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心 ， 用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子 。每次按摩5分鐘左右就可以了 。你的手要溫熱，力度適中 ， 否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服 。
異常脹氣應速就醫寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應特別注意并盡快帶寶寶就醫檢查治療 。
家庭護理腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能 。
【寶寶肚子脹氣怎么辦 如何預防寶寶肚子脹氣】
如何預防寶寶肚子脹氣盡量減少寶寶哭泣當寶寶哭的時候很容易脹氣 。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他 ， 通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度 。
不要讓寶寶餓得太久才喂奶寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣 。所以要按時給寶寶喂奶 ， 并且在喂食后促使寶寶適當排氣 。
按時喂奶不要等寶寶哭很久才喂奶，只要他有饑餓的表情就喂奶 ， 否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣 。而且因為太餓 ， 當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣 。
喂養姿勢要正確喂奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣 。
注意奶瓶嘴孔大小要注意奶嘴孔不要過小 ， 避免難以吃到，但也要避免奶嘴開口過大 ， 寶寶吃得過急 ， 來不及吞咽不僅容易嗆奶，也可能造成將空氣吞進肚子 。
喂食后拍嗝喂完后不要馬上讓寶寶躺下 。應該先把寶寶豎著抱起來，讓他的頭靠在大人的肩膀上，然后用手輕輕拍拍孩子的后背 ， 直到孩子打了嗝后才讓他躺下來 。
少吃不好消化的食物已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等 。
多給寶寶的腹部按摩這樣有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況 。按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩 ， 有助寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，改善消化吸收 。


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