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怎么給寶寶斷夜奶 給寶寶斷夜奶的科學方法

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怎么給寶寶斷夜奶 給寶寶斷夜奶的科學方法

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順其自然斷奶原則寶媽們提出“順其自然”的斷夜奶原則，是經過多數媽媽驗證的 。
斷夜奶需因人而異，滿月了就能一覺睡個8、9個小時的天使寶寶不是沒有，但大多數寶寶在6個月內都需要2次以上夜奶 。
所以，寶寶個體不同，斷夜奶的時間、方式也就不同，不可硬來 。

保障充足睡眠科學斷奶寶寶在夜間醒來尋求食物 ， 吃完奶后繼續入睡 ， 這本身并不會破壞睡眠的完整性 ， 也不會影響寶寶的生長發育 。
但容易養成一醒就要吃、1小時一吃、叼著奶頭睡、夜醒無數次的壞習慣 。此外，能做到口腔徹底清潔的并不多，因此夜奶可能會增加齲齒的風險 。
對于媽媽而言，每夜要喂3、4次夜奶，也會疲憊不堪，所以 ， 要保證充足的睡眠 。
科學斷奶關鍵是循序漸進不要讓寶寶奶睡【怎么給寶寶斷夜奶 給寶寶斷夜奶的科學方法】母乳喂養的寶寶一般都是“奶睡”，夜里寶寶醒來也自然會繼續要求“奶睡” 。把吃奶和睡眠盡量分開，避免吃奶——睡覺的單純聯想，能有效斷夜奶 。媽媽可以通過輕輕拍寶寶后背、抱寶寶達到安撫作用 。
提前喚醒法在寶寶通常要醒的點，提前1個小時輕輕喚醒重睡（不是全醒），可以破除習慣性夜醒 。減少寶寶吃夜奶的次數 。對于定點醒的寶寶，后半夜也可采取這個方法 。
減少喂養次數法計劃地科學合理地安排寶寶的喂養次數 。從第4個月起，就可以去掉夜里的一頓奶，然后慢慢減少夜間喂奶的次數 ， 比如從4次到3次 ， 再到2次，1次，讓寶寶慢慢習慣 。當寶寶添加輔食后，可在晚餐臨睡前，喂寶寶吃一頓米粉或其他輔食，因為多樣化的食物比單一的奶粉更有飽腹感和不易被消耗 。
斷夜奶并不是斷母乳母乳是寶寶最好的糧食，我們鼓勵在條件允許的情況下 ， 盡可能母乳喂養 。對于媽媽來說，斷夜奶只是戒掉夜間睡眠過程中的母乳，而不是需要完全斷母乳 。
晚上7點至9點入睡的孩子，在第二天早晨4點至5點醒來喝奶是正?，F象 ， 這個時候喝一點奶能夠讓寶寶睡得更久，大人也能休息更好 。

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