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一、內分泌失調
熬夜會導致內分泌紊亂，新陳代謝不完全 ， 從而造成長時間的皮膚水分流失，致使皮膚暗黃，同時也會致使皮膚水油失衡 ， 最終造成皮膚分泌油脂過多的情況 。建議養成良好的作息習慣 ， 保證充足的睡眠 。
二、護膚不到位
很多人洗臉后為了清爽感就不使用護膚水 ， 皮膚就會因缺水而導致水油失衡，致使皮膚分泌油脂增加 ， 從而會導致皮膚出油越來越多 。所以潔面后一定要使用水乳及面霜進行深層次的鎖水 。
三、青春期導致
【干皮變油皮的原因及解決方法】青春期階段，皮膚的油脂分泌較為旺盛，皮膚紋理較粗 ， 毛孔易粗大 ， 這個時期皮膚分泌油脂過多是沒有辦法完全避免的，只能建議多注意清潔，減少熬夜、長期對電腦等不當行為，盡量減少辛辣，從各方面調節身體 。
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