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涌泉穴定位涌泉穴是人體足底穴位，足少陰腎經的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足時足前部凹陷處 ， 約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上 。
功能主治【按哪個部位可以降壓 以下穴位把你緩解高血壓】神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等，有輔助降壓的作用 。
太沖穴定位太沖穴在足背側 ， 當第1跖骨間隙的后方凹陷處 。
功能主治主治頭痛，眩暈，失眠，癲癇 ， 目赤腫痛 ， 脅肋脹痛，黃疸，疝氣，遺溺 ， 尿閉，遺精 ， 崩漏 ， 閉經，滯產，小兒驚風，腳軟無力 ， 以及肝炎，高血壓，精神分裂癥等，可幫助降壓 。
行間穴定位行間穴在足背側 ， 當第1、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處 。
功能主治主治頭痛眩暈，青盲，雀目 。目赤腫痛，失眠，癲癇，瘈疭，小兒驚風，胸脅痛 ， 口眼歪斜，遺尿，癃閉，疝氣，遺精 ， 月經過多，干濕腳氣，以及高血壓，神經衰弱，精神分裂癥等 ， 有輔助降壓的作用 。
百會穴定位百會穴在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處 。定位此穴道時要讓患者采用正坐的姿勢，百會穴位于人體的頭部 ， 頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點 ， 來簡易取此穴 。（或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發際正中點 。）
功能主治主治頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等，能幫助調節血壓達到降壓的作用 。
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