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夏季寶寶輔食應注意哪些問題食品衛生非常重要夏天更要重視孩子的飲食衛生 。因為他們消化道的抵抗力低，容易患消化道傳染病 。給嬰兒制作的食物一定要新鮮 ， 最好現做現吃 。冰箱內的食物取出后熱透再吃 。
勤喂水 ， 少喝飲料嬰兒的身體內水分占體重的70%左右 。由于夏天氣溫高，出汗多 ， 孩子對水分的需要量明顯增加 。一般情況下，可2小時喂 1次水，如發現孩子嘴唇干、尿少時，可適當多喂些水 。對于寶寶來說，白開水是最好 、最安全的飲料 。建議家長最好給寶寶喂涼開水，不要喂各種飲料 。
夏季不宜斷奶由于天氣炎熱 ， 嬰兒也和成人一樣胃酸等消化液的分泌減少，不愛吃東西 ， 這是正?，F象，不必擔心 。
如果要準備給嬰幼兒斷奶，也要盡可能避開這個時期，因為母乳中含有多種能夠防病的抗體，可預防夏季流行性腹瀉和消化不良等疾病的發生 。同時，提醒媽媽們，給嬰兒斷奶時，最好選擇比較涼爽的天氣 ， 并且在嬰兒的身體狀況比較好的時候進行，這樣既減少了麻煩，更重要的是有利于寶寶的身心健康 。
如何給寶寶添加輔食飲食清淡可口夏季應當隨時調整嬰兒的膳食結構，減少肉類攝入量 ， 多吃些清淡可口的食物，以增加孩子的食欲 。主食可多食粥類，例如大米粥、赤小豆粥、綠豆粥、荷葉粥、扁豆粥等 。以芝麻醬、甜面醬、雞蛋、火腿等為主要原料，同時搭配任何菜碼的涼拌面清涼爽口 ， 孩子也喜歡吃 。
多種食材巧妙搭配寶寶胃口小，吃不了太多東西 ， 所以在飲食上，就要注意多種食材搭配豐富 ， 讓食物的色、香、味俱全，比如炒三?。ㄍ煉埂⒑懿貳⑶嘟罰?nbsp;， 蝦仁蘑菇蛋羹，肉沫豆腐白菜，瘦肉炒雞蛋木耳黃瓜等等 。
新鮮水果少不了夏季也是水果豐富的季節，很多水果都成熟了，雖然吃水果對人體的好處很多，但是還是會有的寶寶吃了某種水果造成拉肚子等現象，我們可以根據寶寶自身的體質來決定給孩子食用哪些水果 。
1、如果寶寶的身體處在熱性體質，我們就應該用涼性水果來調節身體，可以吃一些西瓜、香蕉、芒果這些寒涼的水果，那么我們如何判斷孩子是否是屬于熱性體質呢？首先便秘就是熱性體質的特征，再有寶寶的舌苔比較厚也是有火的一種表現 。寶寶的小便如果是深黃色的，一是說明寶寶喝水喝的少，再一個原因就是寶寶體內有火沒有排出去 。吃西瓜是利尿的好辦法，我們可以給寶寶嘗試一下 。
2、如果寶寶的身體屬于涼性體質（虛寒體質），我們就應該用熱性水果來調節，荔枝、柑橘、龍眼（桂圓）、櫻桃、榴蓮、椰子、蘋果這些食物都屬于熱性水果 。但是如果寶貝處在生病狀態下，還是盡量避免食用熱性的水果，不管寶貝現在所處的體質是什么，還是避免上火比較好 。
注意：夏季多吃水果可以解暑，但是我們也不能拿水果當正餐來食用，很多媽媽喜歡減肥 ， 覺得吃水果不吃飯就可以減肥，這個辦法首先媽媽們就是不可取的，用在寶寶身上更不行，水果時間給寶寶吃水果也要有所控制，不管是涼性還是熱性水果都是適度食用 。雖然說水果分熱性和涼性，寶寶的身體也分熱性體質和虛寒體質，但是這并不是說什么體質就選擇相反體質的水果來吃 ， 適當的吃一些與身體體質相同的水果也沒什么大不了的，只要控制好量就沒問題 。
【夏天給寶寶做什么輔食 夏季寶寶輔食調整，注意這幾點！】
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