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寶寶拉肚子可以吃蛋黃嗎不建議吃 。
通常寶寶在拉肚子的時候 , 腸胃功能較差,而蛋黃中含有較高含量的膽固醇和磷脂,吃蛋黃會加重肝臟的負擔,不容易消化 , 不利于寶寶腹瀉的恢復 。
不僅是蛋黃,煎雞蛋、煮雞蛋等也最好不要吃 。
但是,6個月以上的寶寶對雞蛋不過敏的情況下,在拉肚子如果非常想吃雞蛋,或者需要補充一些蛋白質(zhì),家長可以將雞蛋做成比較容易消化的蛋花湯、雞蛋羹等 。
寶寶拉肚子怎么吃蛋黃比較好蛋花湯材料:雞蛋1個,鹽適量 。
做法:
1.將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌、打散 。
2.冷水倒入鍋內(nèi)燒開 , 將雞蛋倒入燒開的水中 。
3.然后用筷子不停攪拌至蛋液成蛋花 , 最后加入少許鹽即可 。
雞蛋羹材料:雞蛋1個,鹽適量 。
做法:
1.將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌、打散 。
2.然后將蛋液過篩 , 倒入另一個碗中,這樣蒸出來的蛋羹更加細膩 。
3.加少許鹽調(diào)味,但后再加入2-3倍蛋液量的清水 。
4.在鍋中放入適量清水 , 放蒸籠,將蛋液放入鍋中,蓋上鍋蓋蒸 。
5.水開后再蒸5-10分鐘即可,具體時間要根據(jù)自家的爐灶火候來確定 。
寶寶拉肚子好了之后多久吃蛋黃比較好建議等2-3天后再吃 。
寶寶拉肚子好了之后,腸胃依然是比較虛弱的 , 在之后2-3天的飲食依然要清淡、養(yǎng)胃、易消化,讓腸胃得到休息 。隨后媽媽們就可以逐漸給寶寶增加一些營養(yǎng)豐富的食物啦 。
寶寶拉肚子吃什么好一:6個月內(nèi)的寶寶1.母乳
如果是母乳喂養(yǎng)的6個月內(nèi)的寶寶,那么在拉肚子期間也不要吃什么其他的了,除了醫(yī)生囑咐的藥之外,吃母乳就夠了 。母乳中含有豐富的寡糖,能夠幫助寶寶消化 。
2.奶粉
如果是奶粉喂養(yǎng)的6個月內(nèi)寶寶,只要拉肚子原因不是奶粉造成的,那么久繼續(xù)吃之前習慣的奶粉就好了,如果有條件母乳喂養(yǎng)的,還是讓寶寶吃母乳的好 。
二:6個月以上的寶寶6個月以上的寶寶,已經(jīng)開始添加輔食了,在拉肚子時光吃奶粉也是不夠的,需要吃一些其他的食物來補充營養(yǎng) 。
1.嬰兒米粉
市面上的嬰兒米粉多是以大米粉為主要原料制成的,富含大米淀粉、大米蛋白以及其他的維生素、礦物質(zhì)等,而大米淀粉能被迅速徹底消化,造成較高的血糖響應和較低的結(jié)腸發(fā)酵,也能抵抗腹瀉 。
2.蒸蘋果
蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用 , 并且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內(nèi)過多水分的作用,能夠達到止瀉的作用 。
做法:
(1).將蘋果洗凈,去皮,切成黃豆大小的碎?。尤肓箍柿?。
(2).放上籠蒸20-30分鐘,待稍涼后,將蒸蘋果壓爛即可 。
3.焦米湯
米湯容易消化,而且具有較好的健脾和胃的作用,且焦米湯中的炭化結(jié)構(gòu)則具有較好的吸附止瀉作用,因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯
做法:
(1).取適量大米,淘洗干凈后瀝干水分,晾干備用 。
(2).把鐵鍋洗凈 , 小火預熱,把米倒進鍋里不停地翻炒,必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助于米均勻受熱 。
(3).把米炒到焦黃時,離火 , 炒好的米是裂口的 。
(4).然后把米放進湯鍋或者奶鍋里,差不多鋪滿了鍋底 , 倒水至4/5左右處,開大火煮沸,然后小火熬煮半小時左右 。
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