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寶寶一歲三個月不愛吃飯怎么辦 找到寶寶厭食的原因才是關鍵！

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寶寶一歲三個月不愛吃飯怎么辦 找到寶寶厭食的原因才是關鍵！

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保持環境舒適一歲三個月的寶寶，對外界外境的適應能力還是比較差的 ， 特別在夏季的時候，如果室溫非常高，寶寶因為難以適應高溫環境就會出現食欲不振、無精打采等不適癥狀，因此當寶寶不愛吃飯的時候，要注意查看寶寶所處的環境是否舒適 。

避免寶寶吃零食如果寶寶在吃飯前吃了其他的水果、零食等 ， 肚子里飽飽的，自然就不愛吃飯了，而且零食的口味比正常的飯食要重，比較受歡迎，更容易讓寶寶不愛吃飯 。
因此最好避免一歲三個月的寶寶吃零食，即便是吃水果，也最好在飯后或者飯前一小時吃 。

補鋅體內微量元素鋅缺乏也會導致一歲三個月的寶寶不愛吃飯 ， 不僅如此，缺鋅對于智力發育、生長發育、抗病能力等都有一定的影響 。
建議到醫院檢測微量元素看看，如果缺鋅的話可以多吃含鋅的食物或者專門的補鋅劑，并且注意不要吃味精和雞精，這個有導致缺鋅、導致食欲低下的可能 。

小兒推拿健脾胃如果寶寶的脾胃功能差，就很容易出現胃腸蠕動功能弱的情況 ， 從而導致小兒積食、消化不良等，寶寶肚子里的食物都沒有消化 ， 又怎么會想吃飯呢？
這種情況通過小兒推拿的手法能夠進行改善，對于一歲三個月的寶寶尤為管用 。
第一步：揉二人上馬位置：位于手背無名指及小指的掌指關節后凹陷中 。
操作：拇指指端揉或拇指指甲掐，稱揉上馬或掐上馬 。揉約15分鐘 。
功效：可以大補元氣 ， 補腎益精，強筋壯骨 。
第二步：補脾經位置：拇指螺紋面 。
操作：旋推或者將拇指屈曲，循行拇指橈側邊緣向指根部直推稱為補脾經 。推約15分鐘 。
功效：可以健脾胃、補氣血，用于脾胃虛弱和氣血不足所引起的食欲不良等癥狀 。
第三步：平肝經位置：食指末端掌面 。
操作：一般用清法 ， 習慣稱為平肝 。從食指根部起一直推到指端，推約5分鐘 。
功效：可以平肝開郁除煩，和氣生血 。
第四步：對癥加減1、小兒長期消化不良者可在前三步的基礎上加推大四橫紋約10分鐘（在食指、中指、無名指、小指根連接掌面的橫紋上來回推按）；
2、若小兒有痰者，可在前三步的基礎上加運八卦10分鐘(以掌中勞宮穴為中心，以掌根凹陷下處即掌邊高起之處為之邊緣做順時針推按)；
3、若有腹痛明顯者可改用揉外勞宮15分鐘，補脾15分鐘，平肝5分鐘 。
第五步：針刺四縫穴位置：四縫穴位于食指、中指、無名指、小指四指的中節橫紋上 。
操作：充分消毒后用三棱針點刺放血，然后將每個穴位上用力擠出黃色粘液即可 。
功效：點刺四縫穴可以清熱除煩，通調百脈 ， 治療小兒疳積有特效 。
注意：需進行無菌操作，需專業醫生方可進行操作，切勿獨自模仿操作 。
【寶寶一歲三個月不愛吃飯怎么辦 找到寶寶厭食的原因才是關鍵！】

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