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這就是灌籃5季預計2023年5月播出 。《這！就是灌籃》是優酷等推出的青春籃球競技原創節目 。節目通過籃球聚焦青年潮流文化，以中國大學生3X3籃球聯賽為基本核心，集結了全國來自不同年齡、職業、身份的一百多位熱愛籃球的青少年，并設置四位領隊分兩大陣營帶領球員比賽 。通過多輪激烈的籃球對戰，最終在籃球少年們中角逐出MVP 。
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《這！就是灌籃》內容簡介《這！就是灌籃》包括：《這！就是灌籃第一季》《這！就是灌籃第二季》《這！就是灌籃第三季》《這！就是灌籃第四季》 。第一季由周杰倫、李易峰、林書豪、郭艾倫擔任四大領隊，于2018年8月25日起每周六22：00在浙江衛視首播，隨后在優酷上線；于2018年11月17日收官，李易峰、郭艾倫“龍騎士”戰隊獲得總冠軍 。第二季由白敬亭擔任籃球發起人 ， 孫悅、王仕鵬為常駐教練，于2019年8月25日起每周日20：00在優酷獨家上線 。第三季由鄧倫擔任籃球經理人，王仕鵬、朱芳雨、周琦等國內頂級球星組成教練陣容，于2020年10月17日起每周六12：00在優酷平臺上播出 。第四季由李晨、歐豪、侯明昊擔任球隊經理人，朱芳雨、馬布里、郭艾倫擔任教練，曾可妮、戴燕妮、包上恩擔任領隊，于2021年8月26日起每周四12：00在優酷平臺上播出 。
《這！就是灌籃》節目形式籃球陣營領隊集結各地籃球愛好者，上演最燃籃球對決 。160多位熱愛籃球的年輕人們分隊進行多場以3V3或1V1為主的籃球對決，重重比拼角逐出籃球實力最強的冠軍隊伍 。節目把中國大學生3X3籃球聯賽，與娛樂真人秀進行深度融合，通過籃球聚焦青年潮流文化，以中國大學生3X3籃球聯賽為基本核心，所有熱愛籃球的年輕人在這里集結 ， 他們有時候要組隊而戰，有時候要獨立而戰，經過層層挑戰，獲得MVP的稱號 。
節目將籃球競技、綜藝娛樂、選手養成及其他年輕化元素進行充分整合，尋找這個時代陽光、健康、熱血、在球場實現夢想的新偶像 。
《這！就是灌籃》節目評價作為一檔主打籃球內容的垂直綜藝，《這！就是灌籃》憑借著國產綜藝原創力成功出圈 ， 版權遠銷海外 。節目在內容、立意、價值層面均有極大的創新，而它成功的背后，彰顯了浙江衛視從《來吧！冠軍》開始布局體育綜藝領域的一系列努力 ?！哆@！就是灌籃》通過硬朗、陽剛的男性形象的塑造和熱血、激燃的畫風，重塑大眾審美，引導綜藝節目中傳統男性氣質的復歸 。節目充斥著男性荷爾蒙，相較于市場上以女性受眾為主的綜藝節目畫風迥異，男性積極、陽剛、堅毅的魅力在這里肆意釋放 。這也是一次對綜藝節目男性形象的重塑，以及以電視節目的名義向傳統硬漢氣質發出的召喚 。
【這就是灌籃5季什么時候出 《這！就是灌籃》內容簡介】
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