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暴曬后怎么處理

生活百科怎么處理

【暴曬后怎么處理】

暴曬后怎么處理

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第一步：鎮靜舒緩
先將自己脫離暴曬環境，置身于陰涼通風的地方，待體溫回落之后，開始濕敷 。因為體溫過高時急于降溫，肌膚可能會因為熱脹冷縮而出現過敏 ， 造成二次傷害 。濕敷方法：用毛巾沾適量純凈水 ， 以不滴水為度，敷在紅腫的部位，每次大約10分鐘，期間可以補充純凈水保持濕潤，一天可以濕敷數次 ， 能夠有效緩解腫脹和發紅發熱的癥狀 。
第二步：補水保濕
妙招1：涂抹蘆薈膏 。取適量蘆薈膏涂抹于曬傷部位，凝膠清爽的質地不會加重皮膚的腫脹，還能起到保護和滋潤的作用，可多次涂抹 。
妙招二：冷敷西瓜皮 。將去除紅瓤后的干凈西瓜皮放入冰箱中冷凍1小時，取出后將西瓜皮切成薄片，貼在曬傷部位，能很好地補水，而西瓜皮里豐富的維生素，能有效起到鎮靜消炎的功效 。曬傷的皮膚消炎之后，還可以用補水面膜、護膚乳液等來給肌膚補水 。

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