【生活中如何防止便秘？】
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便秘是日常生活中很常見的一種癥狀，不管是男女老少都有可能出現該癥狀，而且女性比男性更容易發生便秘 。便秘不是一種疾?。?但是便秘會給我們帶來色斑痤瘡和疾病 ， 比如：痔瘡、肛裂，嚴重時還可能引發直腸癌，所以便秘不能忽視，在生活中要注意防止 。
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