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戀愛網名 戀愛網

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戀愛中該如何溝通？明明很相愛卻因為錯誤的溝通頻繁的引發爭執，時間一久情侶之間就會累積很多的矛盾 ， 心與心之間產生隔閡 。
有的情侶吵架后也完全不解決彼此之間存在的問題，下次又因為同樣的問題吵架，每次都不知道應該怎么樣和對方溝通 ， 想要找到一個方法即不引發新的爭執，又能解決問題，但不知道該怎么做 。有的情侶因為不想吵架所以很多事情都憋在心里，以為這樣就可以避免很多問題的產生，但其實最后卻讓彼此的關系一步步的疏遠，也讓對方內心產生了很多的疑惑 。
所以在戀愛相處的過程中有效的溝通還是很有必要的 ， 如果你也是有以上的兩種情況，那請認真的看看我的回復，希望可以幫助到你！
有效的溝通能夠幫助我們解決一些彼此之間常出現的矛盾點，也可以讓我們的感情進一步的升溫，在感情中有效溝通是必不可少的 。
那么戀愛中想要有效溝通，必須明白以下三個重點：
【戀愛網名 戀愛網】1）明白男女思維的差異
面對爭執，男生和女生的處理方式會存在很大的差異，這并不是特例而是因為男女思維的差異所決定的，在《男人來自火星 ， 女人來自金星》的書中就說到過：
對男人來說，在面對壓力時會傾向越來越集中注意力，以至于會把自己孤立起來，沉默地躲進一個私人的洞穴中，去思考問題，去尋求解決的方法
比如 ， 說當男人工作上遇到挫折時，回到家往往會一頭鉆進自己的房間，一個人默默的上網打游戲，或者躺在沙發上默默的看著電視，喝著悶酒 ， 抽根煙 。整個過程中無論旁邊的人對他說什么，他都心不在焉，這種行為模式就是典型的“你別管我 ， 我想靜靜”
男人在面對壓力時把注意力集中在某個地方，讓自己躲進一個狹小的洞穴里，他們會在洞穴中慢慢等待情緒復原，然后才走出來 。
對女人來說，在面對壓力時可不會躲進洞穴 。相反 ， 她要找一個可以傾訴跟分享的對象，她必須通過討論來解自己的困擾 ， 尋求解決的方法
比如，當女人在工作上遇到挫折時，她回到家就會急著想找伴侶吐苦水 ， 把憋在心里的問題給說出來 。如果老公不在，她就會拿起手機急著找自己的好姐妹來聊聊天，吐吐槽，整個過程中他渴望能找到一個人溝通，希望能從別人的身上得到反??，得到理解?
這種行為模式 ， 就是典型的“你想靜靜，靜靜是誰？”
女人在面對壓力的時候 ， 她最怕的就是一個人呆在洞穴里，她得借由一連串的對話來探索自己真正的問題，從而舒緩自己的情緒 ， 重新讓自己感覺到被支持，有親密感 。
簡言之，男人們是必須借由獨處來找回自我，而女人必須借由相處來發現自我
這也是很多夫妻情侶產生矛盾的根本原因，所以我們做咨詢的目的就是讓男人理解女人，同樣也要讓女人明白男人 。
如果你沒有看過這本書《男人來自火星，女人來自金星》 ， 思哥很建議你去看看 。
2）、換位思考
情侶之間在相處的過程中出現一些分歧，想法和觀念不一致都是很正常的事情 。
大多數人在表達意見的時候都是站在自己的立場和角度上說話的 ， 并沒有考慮到對方的感受，也并沒有去聽對方意見 。
所以有效的溝通就是要懂得站在對方的角度思考問題，站在對方的立場上去交流，交換思想的同時也能夠讓對方覺得你是有感同身受的，你的想法不是自私的，減少分歧的存在，那么即使是出現問題也不會把情緒推到最高點 。

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