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一歲的寶寶可以吃芒果嗎不過敏可以吃 。
【一歲的寶寶可以吃芒果嗎】芒果含有豐富的蛋白質、維生素和粗纖維，同時也含有致敏性蛋白、果膠、醛酸，會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏，特別是沒有熟透的芒果，里面引起過敏的成分比例更高 。給一歲的寶寶吃芒果時，先要少量喂，觀察寶寶沒有過敏反應才能繼續吃 。
一歲寶寶一次可以吃多少芒果50克以內 。
芒果味甘、酸，微寒，多吃會傷脾胃，且性質帶濕毒，一歲的寶寶吃太多既對健康不利，還會影響其他食物的攝取 。一般建議控制在50克以內，也就是不要吃超過雞蛋大小的芒果 。
一歲寶寶怎么吃芒果好芒果汁液中含有致過敏物質，沾到皮膚上會刺激皮膚，造成皮膚紅腫、發炎，一歲的寶寶皮膚嬌嫩，更容易受到刺激，因此吃的時候要盡量避免皮膚沾上芒果汁 。一般建議：
1、榨汁 ， 用吸管喝；
2、去皮，切成小塊 ， 用勺子舀給寶寶吃；
溫馨小貼士：寶寶吃完芒果后，要用清水洗掉沾在手上、臉上的芒果汁，以免刺激皮膚，引起過敏 。
一歲寶寶吃芒果有什么好處開胃芒果味道酸甜可口 ， 獨特的芒果香味能提升食欲，刺激唾液分泌，寶寶胃口不好 ， 不想吃飯的時候，可以少量吃芒果開胃生津 。
增強免疫力芒果富含β-胡蘿卜素 ， 可轉化為維生素a的類胡蘿卜素，這是一種強大的抗氧化劑 ， 有助于保護身體免受自由基損傷 。所含的維生素C也有利于增強一歲寶寶的免疫系統功能 。
有利于大腦發育芒果富含維生素B6 ， 參與調節大腦神經遞質的傳遞，對神經系統和大腦的正常運作至關重要 。芒果中所含的谷氨酰胺，則有利于提高大腦的記憶力，一歲寶寶適當吃芒果，對大腦發育很有益處 。
防便秘芒果性寒，有清熱解毒的功效，且含有大量膳食纖維 ， 能促進腸胃蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短，幫助改善寶寶便秘 。
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