奶水稀怎么回事


奶水稀怎么回事

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奶水稀可能是前奶的緣故【奶水稀怎么回事】奶水分為前奶、后奶兩種 。一般情況下,媽媽在哺乳時前幾分鐘分泌出的奶水 , 里面的水分占較大比例,看起來比較清澈 , 這就是前奶 , 許多媽媽看到前奶就是以為奶水稀,其實同樣富含營養,不會影響嬰兒發育 。之后分泌的奶水就是后奶了,里面的營養物質較多,濃度大,顏色是白色 。

與媽媽營養有關奶水的質量主要取決于媽媽的營養狀況 。因為奶水中的營養物質是由媽媽提供 。只有媽媽膳食狀況好,奶水質量才有保證富含充足蛋白質 。相反如果媽媽在孕期和哺乳期營養補充不足或出現相對缺乏的狀態,奶水中的營養成分也會減少 , 比如維生素,媽咪的奶水,不分前奶和后奶,都會看起來會稀 。

受情緒影響媽媽的情緒也會影響奶水的分泌 。如果媽媽多次或長時間出現不良情緒,不僅會影響自己的身體健康,也會阻礙到奶水中營養物質的合成,比如蛋白質、糖、脂肪等,出現奶水變稀,量變少的情況 。所以,哺乳期要學會調整心態及情緒 。

受疾病藥物影響有一些媽媽在哺乳期得了感冒或者乳腺炎而服用藥物,在藥物作用下,媽媽分泌奶水的質量就受到影響,可能出現短暫的奶水變稀的情況,待停藥后會自動恢復 。建議哺乳期不宜用藥 , 服藥后要暫停哺乳 。

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