科學用眼，以下4點需要注意：
【怎樣正確用眼 怎樣正確用眼和預防近視計劃表】1、孩子用眼的環境光線要明亮穩定，控制孩子用眼的時間；
2、握筆的姿勢要正確，護眼燈的燈光最好在左上方；
3、保證充足睡眠，營養均衡，少吃甜食和少喝碳酸飲料；
4、保證充足的戶外活動時間，每天平均2小時，每周要達到10小時的戶外活動時間 。
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