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干性皮膚干裂怎么辦

生活百科干性

【干性皮膚干裂怎么辦】

干性皮膚干裂怎么辦

文章插圖
1、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌 。
2、晚上用熱水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進皮膚吸收營養 。
3、少用堿性強的肥皂 ， 盡量避免直接接觸酸、堿等化學品物質 。
4、每次洗手后都要涂抹護手霜 。
5、多吃葵花子 。葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助于維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢 ， 有助于防止手足皸裂和色斑的生成 。
6、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟，它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用 。手足皸裂癥病程較長或年老患者，尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等 。

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