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痘痘位置代表哪里不健康

生活百科不健康


痘痘位置代表哪里不健康

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1、眉毛、眼周、太陽穴冒痘
若痘痘長在眉毛與眉間，表示可能有胸悶、心悸等健康問題，需盡量避免含有過多調味料等刺激性食物，抽菸、喝酒及激烈運動也是其中原因；而眼周若有冒痘及乾燥脫皮的現象，則要加強攝取B群；若痘痘長在太陽穴 ， 可能是膽囊阻塞，要注意是否吃太多加工食品，可靠補充大量水分排毒以改善痘痘問題 。
2、嘴角、臉頰、脖子冒痘
【痘痘位置代表哪里不健康】嘴角冒痘表示鐵質不足，尤其女性生理期時會大量流失鐵質，這也就是「月經痘」的好發原因，而臉頰、脖子冒痘則可能是吃了太多油炸食物，需避免暴飲暴食，并多吃地瓜、竹筍等排毒食物來改善 。
3、下巴、胸口冒痘
失眠會導致內分泌失調，是下巴冒痘的主因 ， 也有可能造成經期紊亂、便秘、消化不良等問題，建議可多吃玉米、芹菜、香蕉、魚類來平衡內分泌失調 。胸口冒痘則與泌尿、生殖系統大有關聯 。
4、背部、發際線冒痘
若是背部與發際線的痘痘，則跟洗護發產品大有關系，可能是洗護發產品太油 ， 導致毛孔阻塞 ， 可改用較清爽的產品來改善 。

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