【熱毛巾敷眼睛多久】
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每次5-8分鐘即可 。
一般來說，熱毛巾敷眼睛只需要敷5-8分鐘就可以了，5-8分鐘已經能夠令眼睛得到充足的休息和放松，熱敷時間過長，熱刺激反而會加速皮膚的松弛，令皮膚提前產生皺紋，而眼部皮膚本身就比較脆弱，因此更應該避免刺激 。
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