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鼠曲草的功效與作用 鼠曲草的功效與作用及禁忌

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【鼠曲草的功效與作用 鼠曲草的功效與作用及禁忌】鼠曲草就是長在路邊那種葉片帶有毛毛 ， 開著小黃花的野草 ， 一般多采摘用于制作清明粑粑來吃 ， 也可以炒雞蛋等方法食用 ， 不僅口感好 ， 而且營養價值高 ， 常吃可為身體起到以下功效與作用 。潤腸通便鼠曲草富含膳食纖維 ， 膳食纖維的攝入不僅可以加速腸道的蠕動 ， 還能增加大便的含水量 ， 維持腸道菌群生態多樣性 ， 起到潤腸通便的功效 ， 有助于防治便秘 。
降血壓鼠曲草中含有特殊物質 ， 能夠擴張局部血管 ， 治療高血壓等癥；同時其富含的維生素C ， 能夠增強人體的免疫力 ， 還能有效減緩體內自由基對血管的傷害 。
明目鼠曲草中富含胡蘿卜素 ， 這種營養物質不僅能夠維持和促進免疫功能的提高 ， 還是構成視覺細胞內感光物質的成分 ， 適當吃能夠提高視力 ， 尤其是暗視力水平 。
鎮咳祛痰在中醫上 ， 鼠曲草莖葉入藥 ， 具有祛風解表 ， 化痰止咳的功效 ， 可為鎮咳、祛痰、治氣喘和支氣管炎藥物 ， 可見鼠曲草的食用也能起到相應的鎮咳祛痰功效 ， 適宜咳嗽有痰的人食用 。
涼血解毒鼠曲草具有涼血解毒的功效 ， 可以用于內服 ， 也可以外用 ， 內服對于各類瘡瘍腫痛、血熱頭痛、吐血咯血、咽喉腫痛等癥均有一定的輔助治療作用 ， 用鼠曲草搗碎外敷可以用于治療蛇咬傷 。
消炎殺菌鼠曲草中的有效成分對于金黃色葡萄球菌、宋氏痢疾桿菌等細菌具有一定的抑制作用 ， 如由這類病菌所致的疾病患者適量食用清鼠曲草對病情的恢復有一定的幫助作用 。
美容養顏鼠曲草中含有大量的胡蘿卜素、維生素C等營養成分 ， 其中胡蘿卜素能維持皮膚黏膜的完整性 ， 能夠避免皮膚黏膜過度角化 ， 適當吃有很好的美容養顏的作用；而維生素C具有還原黑色素 ， 促進膠原蛋白的作用 ， 能美白光滑肌膚 ， 所以常吃些鼠曲草能起到美容養顏的功效 。
鼠曲草有降尿酸作用嗎沒有 。
尿酸高的話是由于體內嘌呤代謝異常引起的 ， 會有出現關節紅腫疼痛的癥狀可能的 。這個是屬于慢性的疾病 ， 需要是長期的飲食控制 ， 一般吃些利尿的食物有助于促進新陳代謝 ， 有助于降低尿酸濃度 ， 如喝水、吃冬瓜等食物 ， 但降尿酸光靠飲食效果不大 ， 建議服用降尿酸的藥物進行治療效果更好 。

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