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冬季曬被子曬多久合適 冬天曬被子曬多久合適

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南方人冬天更喜歡曬被子，一遇到晴天，大學校園、小區中都是曬被子的，連路邊的綠化帶都不放過，統統被五顏六色的被子覆蓋 。那么有沒有必要曬被子呢？其實曬被子真的很有必要通常人體每天需要攝取2000毫升的水分，這些水分一般通過出汗、呼吸、尿液、皮膚散發這三種方式排出體外 。所以，人體皮膚每時每刻都在散發出水分，夜間也不例外 。而夜間散發出的汗水，大多被被子吸收 。
此外，此外有數據顯示，人的一生要代謝18kg的皮屑 。而人的一生有1/3時間在床上度過，所以被子、床單上也會有皮屑存在 。曬被子是為了去除過多的皮屑、水分，以及起到殺菌、保暖作用 。【冬季曬被子曬多久合適 冬天曬被子曬多久合適】
冬季曬被子的4個好處減少被子上螨蟲 人體代謝的皮屑，以及溫暖潮濕的環境是螨蟲最佳的營養和生活環境 。雖然曬被子不能完全殺死螨蟲，卻能減少被子上的螨蟲，同時通過暴曬、抖落，讓螨蟲不容易滋生 。
起到殺菌作用 被子接受紫外線的照射，減少攜帶的細菌，減少感冒等流行性疾病的發生 。
保持被子干燥 防止發霉以及出現皮膚病 。點擊藍字了解更多：洗衣機千萬別這樣用了別等到得皮膚病才后悔
提高被子的保暖性 通過暴曬，被子中空氣含量高，保溫效果會更好 。
那么多久曬一次被子呢？三天、一周、還是兩周？
其實多久曬一次被子并沒有固定時間，完全視天氣、環境、舒適度而定 。當然勤曬被子是沒錯，但是不能長時間不曬被子，最少保持一月一次 。
冬季曬被子曬多久合適其實曬被子并不需要長時間暴曬，因為長時間暴曬的被子容易干燥，夜晚使用這樣的被子容易導致皮膚干燥、瘙癢、口干舌燥等 。
一般曬被子選擇陽光最佳的時間段的，上午11點到下午2-3點，然后收入室內的被子最好能夠通風放一段時間或者隔天再用 。
曬被子的時為什么要用力拍打拍打被子，一方面是為了抖落被子上更多的皮屑，另一方面是為了提高被子的蓬松度，增加空氣含量，提高保暖性 。
關于被子上的螨蟲被子上的螨蟲并不能通過暴曬的方式而死亡，而預防螨蟲過敏并非要殺手螨蟲，而是要清除螨蟲的排泄物 。
一般食用吸塵器有一定作用，但效果不佳，可以選擇專業的除螨工具 。此外，臥室內藏匿螨蟲最多的不是被子，而是床墊，所以注意床墊的清潔很重要 。

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