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打嗝和放屁是怎么回事呢？ 放屁的時候打嗝是怎么回事

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打嗝和放屁是怎么回事呢？ 放屁的時候打嗝是怎么回事

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打嗝和放屁是一種正常的生理現象，正常人都會有的生理反應 ， 沒人在意過這些小細節，但是，正是這些小細節會反映出我們身體的一些信號，也許了解了它們的原理后，會對自己以后的身體健康有幫助 。那么，打嗝和放屁是怎么產生的呢？又會反映出身體的什么問題呢？
打嗝：判斷是否為疾病征兆有訣竅
【打嗝和放屁是怎么回事呢？ 放屁的時候打嗝是怎么回事】在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌 。當受寒冷、飽餐、吃飯過快、吃干硬食物等刺激后，膈肌會出現陣發性和痙攣性收縮，人們就會“呃兒”個不停 。短暫的打嗝也是一種機體保護反應，但如果連續出現或頑固難愈，可能預示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病 。另外，緊張、惱怒等不良心理狀態也常引起打嗝 。
分辨打嗝是否為器質性疾病有個小竅門，即打嗝在24小時內能夠緩解 ， 且睡著后自動停止的 ， 多不是疾病引起的，而超過24小時還在打嗝，且睡著還不停止的人，多是疾病纏身 。
人為什么會打嗝？
人體的胸腔與腹之間，有一層橫膈，也就是由肌肉組成的膈肌 。它不但起到分隔胸腔與腹腔的作用，還具有輔助呼吸的功能 。但當這塊膈肌產生不正常的強烈收縮時，就會造成空氣突然被吸進氣管 ， 因為同時伴有聲帶的關閉 ， 所以會發出一種呃聲 。那么，膈肌為什么會發生不正常的強烈收縮呢？這要從兩根神經說起 。支配橫膈本身的是膈神經；支配胸腹部大部分內臟器官的是迷走神經 。如果有什么不良刺激 ， 例如進食太快 ， 突然吃冰涼東西，迎風大口吸入涼風，吃東西太多太飽等，都可以刺激膈神經或迷走神經，結果通過一系列復雜的神經反射，引起膈肌不正常的強烈收縮，于是發生打嗝 。
放屁：好屁壞屁從聲音味道來判斷
在用吸管喝東西、張大嘴說話、進食速度太快時，人就會吸入額外的氣體，再加上腸道內細菌分解食物殘渣所產生的氣體，都是屁的主要來源 。豆類、胡蘿卜、奶制品等最容易產氣，但這些多是健康食物，產生的屁帶響但不臭 ， 因此有“響屁不臭”之說 。而吃雞、鴨、魚、肉后，雖然排氣較少，但這些動物性蛋白經發酵、腐蝕會產生硫化氫、硫醇等物質，排出體外通常無聲但很臭，故有“臭屁不響”之說 。
人為什么會放屁？
因為腸子總是在不斷地蠕動著 ， 只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁 。為什么消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體 。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出 。排出時 ， 由于肛門括約肌的作用，有時還產生響聲 。所以 ， 放屁是腸道正常運行的一種表現 。
所以，打嗝和放屁是正常的生理現象，雖然在人多的時候會讓人尷尬，但如果因為尷尬而憋?。?對身體是極其不利的 。大家可以通過了解它們所反映的信號在生活中多多注意，發現有異常及時治療，平時注意飲食和休息 ， 多吃清淡食物，對我們的身體健康都是有益無害的 。

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