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1、吃地瓜能喝奶 ， 兩者之間并不會產生明顯的毒副作用 。
2、因為地瓜屬于粗糧，含有豐富的礦物質、淀粉及膳食纖維，而牛奶含有豐富的蛋白質及維生素、礦物質，對人體來說也是非常好的食物 。
【吃地瓜能喝奶嗎 吃地瓜能喝奶嗎?】3、兩者搭配能夠使營養更加均衡，可以在一定程度上促進新陳代謝的進行 ， 能夠增加人體的免疫力，并且可以阻止體內的成分轉化成脂肪，從而有一定的減肥的功效，并且可以改善缺鐵性貧血 。
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