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女性在懷孕以后調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現流產和早產 ， 下面一起了解下柑子女性在懷孕之后能繼續吃嗎 。
余柑子，原產于印度北部喜馬拉雅山區，余柑子鮮食酸甜酥脆而微澀 ， 回味甘甜，具有獨特的藥用價值，被當地居民自豪地譽為“圣果” 。早在我國明代，李時珍《本草綱目》中就記載余柑子有“久服輕身、延年長生”作用 。近代藥理研究，余柑子富含多種維生素、氨基酸、礦物質等 。
可以吃 ， 余柑子能促進胃部分泌胃液 ， 但是要適量食用 。
【懷孕可以吃柑子嗎？懷孕吃什么比較好】女性孕期是一個非常特別的時期 ， 孕期雖然飲食習慣會發生變化，但是也要做好調整不能隨心所欲 ， 了解柑子孕期能不能吃之后，希望女性一定要特別注意營養的搭配 。
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