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【外出旅游會給人帶來什么好處 外出旅游會給人帶來哪些好處】
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1、旅游可以使人的身心接受一次最美好的洗禮人們生活在現代社會，特別是在大城市中，噪音、大氣污染和人群的擁擠，給人們的健康帶來了許多不良影響，而旅游不失為一種健康和增壽的好辦法 。到大自然懷抱中去 ， 換一個新鮮空氣 ， 欣賞青山綠水使身心得到徹底休息 。俗話說“樂飲忘憂” ， 游覽大自然的愉快 ， 可以驅散愁悶和抑郁，調節心情，祛除疼痛，使人的身心接受一次最美好的洗禮 。
2、旅游有助于減肥，對那些肥胖的中年人或老人而言，通過踏青、散步、登山等活動 ， 都能達到減肥健身的目的 。
3、旅游可以使呼吸系統吐舊納新，登高 ， 漫游，泛舟 ， 騎車，一路上呼吸新鮮空氣，觀賞大自然的景色，可以增進呼吸系統的功能，使肺活量增加，尤其是登山能使身體靈活矯??，使窚u氐玫蕉土?。
4、旅游可以預防近視，對于學生或辦公室人員而言，室內燈光，特別是電腦、游戲機、電視熒屏對視網膜均有損害 。唯獨原野、森林、草地的自然綠色適于人們的視覺，只有遠近視野不斷地相互轉換，才可以保持眼內調節肌肉的舒縮靈活而不致僵化 。人們的日常工作、學習都是近視野，到大自然中去遠望，是防止眼肌僵化的好辦法 。
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