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美白喝什么茶最好

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美白喝什么茶最好

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蔬果美白茶材料：草莓9個，桑白皮粉5克，蘋果1個 ， 蜂蜜15克，菠菜少許，檸檬片2片，冰塊適量 。
做法；先將草莓、蘋果、菠菜洗凈后，放入榨汁機中，打成果汁后，濾渣取汁，加入200毫升白開水稀釋 。將汁液倒人鍋中，再加入蜂蜜，用小火煮至沸騰后關火 。加入桑白皮粉沖泡，浸泡約5分鐘 。倒入沖茶器內，放入檸檬片，飲用時可加入少量冰塊即可 。
功效：此款茶飲不僅能美白皮膚，還能潤腸通便、消除痘痘，一舉三得 。

清香美顏茶材料：洋甘菊、蘋果花、枸杞子各3克，檸檬1片 。
【美白喝什么茶最好】做法：將洋甘菊、蘋果花揉碎，與枸杞子一起放入紗布袋中，做成茶包 。將將茶包放入杯中，沖入沸水，浸泡3—5分鐘，讓其充分浸泡出味 。再將檸檬擠汁入杯中，最后將整片檸檬再泡入杯中 ?？煞磸图尤?00毫升沸水沖泡直至味淡 。
功效：蘋果花中的蘋果酚與檸檬中的維生素c都能養顏美白 ， 再加上洋甘菊能清熱解毒，可加速分解黑色素，提升美白效果 。

去斑白皙茶材料：葡萄柚、橙子各2個 ， 檸檬半個 ， 蜂蜜15克，紅茶包1個 。
做法：將葡萄柚、橙子和檸檬洗凈，壓出汁備用 。鍋中加200毫升水燒沸 ， 加蜂蜜和果汁，攪拌均勻關火；再放入紅茶包浸泡5分鐘，倒入杯中即可 。
功效：此茶富含維生素c ， 能夠有效淡化色斑，美白肌膚 。

百香果汁茶材料：百香果3顆、菠蘿汁、水蜜桃汁各15毫升，蜂蜜適量，紅茶包1個 。
做法；將百香果洗凈，切成兩半，取出果檢備用 。在鍋中加入500毫升水與百香果 。
果檢，煮沸后加入菠蘿汁和水蜜桃汁調勻 。再故人蜂蜜與紅茶包，拌勻后離火，倒入杯中飲用即可 。
功效：此款茶飲合有豐富的維生素，可美白養顏，預防肌膚干燥，舒緩緊繃肌膚 。

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