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聞物刺激法通過聞一些刺激、難聞的東西 ， 來干擾正常呼吸頻率，從而達到止嗝的方法 ， 如：
1、聞燒指甲味把患者的手指甲剪下一片，點燃后用力聞幾下，打嗝即止 。
2、聞辣椒粉、胡椒粉打嗝發作時，可聞一下胡椒面等有刺激性氣味的物品止嗝 ， 這種方法非常適用于一般打嗝 。
彎腰喝水法原理：因胃部離膈肌較近，而喝溫開水可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的 。
方法：喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次 。
紙袋呼氣法原理：用呼出的二氧化碳重復吸入，來增加血液中二氧化碳的濃度 ， 可起到調節、抑制打嗝的效果 。
方法：用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸即可 。
屏氣法原理：通過屏氣的方法使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動 。但心肺功能不好的人慎用此法 。一般較輕打嗝一般一次就可以見效，如果不成功可以反復使用數次 。
方法1、先深呼氣，使胸腔充分擴張，然后屏住呼吸，時間越長效果越好(一般可以維持10秒鐘左右)；然后放松，恢復正常呼吸 。
2、或取一根干凈的筷子放入口中 ， 輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止 。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射 ， 能使患者突然屏氣 。
【快速止打嗝小妙招 止嗝的方法掐手腕圖】
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