###其它資料參考###最好用煮的方法 ， 炒的話會使部分營養流失
作法：
紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩《做法》薏仁、紅豆洗凈泡水約半日，瀝干備用 。薏仁加水煮半軟時，加入紅豆煮熟，再加入糖，待溶解后熄火 ， 放涼后即可食用 ?！动熜А芬鏆怵B血、利水消腫 。養顏美容，紅豆可益氣補血，利水消腫 。薏仁可健脾利水，清熱排膿 。主治：適用于面色蒼白、體力虛弱、皮膚干燥、易生痘瘡膿腫者 。
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