海帶湯跟什么魚 _海帶_經(jīng)驗(yàn)啦

黃刺魚可以和海帶一起燉湯嗎？

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可以。
黃刺魚：
鈣、磷含量居淡水魚之首。還有維生素B1、B2酸等,黃顙魚有治惡瘡的功效,燒灸成灰后,外敷皮膚惡瘡表面,有良好的消炎收斂的功效。
海帶：
海帶具有一定的藥用價(jià)值，海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質(zhì)，海帶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。
黃刺魚豆腐海帶湯做法：
材料：黃刺魚3條海帶100g豆腐500g 鹽酒白胡椒辣椒
步驟：1、把魚洗凈，海帶切絲或片
2、熱鍋加油下姜爆香，再將黃刺魚下鍋煎制肉質(zhì)微干
3、加入水，酒大火煮
4、煮到湯色發(fā)白時(shí)加入海帶再煮15分鐘即可
6、加鹽入味，散胡椒，香菜，出鍋
注意：
豆腐不要煮太久不然就不好吃了，吃魚的時(shí)候注意魚刺。

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魚是可以跟海帶在一起燉的。因?yàn)轸~和海帶都是屬于海鮮類，所以他們?cè)谝黄馃醯脑挘兜罆?huì)更加的鮮美。
海帶，是海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長(zhǎng)的大型海生褐藻植物。為大葉藻科植物，因其生長(zhǎng)在海水，柔韌似帶而得名。海帶主要是自然生長(zhǎng)，也有人工養(yǎng)殖，多以干制品行銷于市，質(zhì)量以色褐、體短、質(zhì)細(xì)而肥厚者為佳。海帶有“長(zhǎng)壽菜”、“海上之蔬”“含碘冠軍”的美譽(yù) 。海帶是一種褐藻，藻體褐色，一般長(zhǎng)2~4米，最長(zhǎng)達(dá)7米。可分固著器、柄部和葉片三部分。固著器叉形分枝，用以附著海底巖石。柄部短粗，圓柱形。葉片狹長(zhǎng)，帶形。生長(zhǎng)于水溫較低的海中，分布于我國(guó)北部沿海及朝鮮、日本和蘇聯(lián)太平洋地區(qū)沿巖。我國(guó)北部及東南沿海有大量養(yǎng)殖。海帶營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多的碘質(zhì)、鈣質(zhì)，有治療甲狀腺腫大之功效。海帶可以冷拌食用，也可以做熱炒菜。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。
海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹е泻写罅康牡猓馐羌谞钕俸铣傻闹饕镔|(zhì)，如果人體缺少碘，就會(huì)患“粗脖子病”，即甲狀腺機(jī)能減退癥，所以，海帶是甲狀腺機(jī)能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。甘露醇與碘、鉀、煙酸等協(xié)同作用，對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性味咸寒，具有軟堅(jiān)、散結(jié)、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效，并對(duì)防治矽肺病有較好的作用。
海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生幾率。
食用效果
中醫(yī)入藥時(shí)將海帶稱為“昆布” ，其味咸、性寒；入肝、胃、腎、肺經(jīng) 。
可軟堅(jiān)化痰，祛濕止癢，清熱行水。用于甲狀腺腫、噎膈、疝氣、睪丸腫痛、帶下、水腫、腳氣等。
應(yīng)用于清涼解暑：海帶、冬瓜、綠豆各適量，煮湯服。
###其它資料參考###魚和海帶是可以在一起吃的，可以用來(lái)熬湯。
【海帶湯跟什么魚】魚和海帶湯，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健價(jià)值非常高的湯，一般選用鯽魚熬湯。