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得了濕疹可以吃雞蛋嗎不建議吃雞蛋
雞蛋屬于富含蛋白質的食物，是常見的過敏源之一，而大多數濕疹是因為過敏引起的 。因此，為了避免過敏加重濕疹的癥狀，不建議得了濕疹的患者吃雞蛋 。
得了濕疹多吃什么食物好清淡為主為了保持腸胃正常的消化和吸收能力，日常的飲食應該以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存 ， 加重皮疹的滲出及痛和癢感 ， 導致患處皮膚發生糜爛 。
多吃清熱利濕的食物患有慢性濕疹的人，抵抗力差 ， 體內容易濕熱，因此應該經常吃清熱利濕的食物，像是綠豆湯，不僅能夠清熱排毒，而且減小對腸胃的刺激性，減輕腸胃的負擔，在一定程度上有利于慢性濕疹的恢復 。
多吃富含維生素的食物富含維生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、檸檬、柑橘、西紅柿等，經常適量食用這些，不僅能夠均衡身體的營養吸收，而且能夠增強身體、皮膚的抵抗力，有助于皮膚的自我修復，從根本上來說，對于慢性濕疹的防治是有效果的 。
得了濕疹的食療方銀耳雪梨湯材料：銀耳適量、雪梨適量 。
做法：將雪梨清洗干凈，切成小塊 ， 放入鍋中，加入適量的清水，開煮，而后再將銀耳清洗干凈，放入鍋中 ， 適量的加入少許冰糖調味 ， 幼兒每日一次，連喝一個星期，可有效緩解小兒濕疹的癥狀 。
功效：雪梨有潤肺清燥之功效，可用于小兒體內濕熱、濕疹等癥狀 。
綠豆海帶粥材料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量 。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可 。
功效：清熱解毒，助脾補血 。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥 。
馬齒莧粥材料：鮮馬齒莧50-100克，薏米50克 。
做法：將馬齒莧去雜洗凈，入沸水中片刻，撈出洗去粘液，切碎待用;薏米煮粥至熟 ， 再與待用的馬齒莧合煮10分鐘即可 。
功效：具有清熱解毒，健脾養胃的功效 。適用于腸炎，痢疾，泌尿系統感染，瘡癰腫毒等病癥 。
薏米赤豆湯材料：薏仁米、赤豆各30克 。
做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛 ， 加適量糖 ， 每日服二次，連服一個月 。
功效：清熱、利水、除濕 。適用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢 。
海帶薏米冬瓜湯材料：海帶50克、薏米25克、冬瓜500克 。
做法：海帶漂洗刷干凈 ， 薏米洗凈后用清水浸泡1小時備用;冬瓜去皮、切塊 。將三者一起放進瓦煲內，加入適量清水，武火滾沸后，改為文火煲約1小時，調入適量食鹽即可食用 。
功效：健脾祛濕、清熱祛痘 ， 可以緩解夏季皮膚病 。
赤小豆粉葛鯪魚湯材料：赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個、鯪魚400克、生姜3片 。
做法：赤小豆、陳皮分別洗凈，陳皮去瓤;粉葛削皮洗凈，切塊;鯪魚宰洗凈，去臟雜 ， 慢火煎至微黃 。然后與生姜一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可 。
功效：清熱下火、祛濕潤燥 。
苡苓小米粥材料：苡仁60克 ， 小米150克，土茯苓20克 。做法：
做法：將上述材料洗凈，將土茯苓用紗布包好 ， 同煮成粥 。取出土茯苓喝粥，1周數次 。服時忌茶 。
功效：土茯苓可利濕解毒 ， 健脾胃，利筋骨，消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒 。全方清熱除濕，健脾整胃，對肝解毒能力差、容易出現濕疹，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質 ， 都有預防兼治療的功效 。
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