炸過的香芋怎么做好吃( 四 )


【做法】:
1、芋頭去皮洗凈后切成丁放入蒸鍋內蒸20分鐘至熟,然后取1/3熟芋頭丁留起來備用,剩下的2/3 放入攪拌機進一步加工成芋茸
2、鍋內燒一鍋沸水,沸騰時倒入西米,煮10分鐘至中間只剩一個小白點后熄火蓋上鍋蓋燜10分鐘 , 西米就全熟透了(煮的過程中需要不時攪拌防止粘底)
3、把煮好的西米倒水冷水中過冷水后撈出
4、鍋里倒入200毫升清水放入冰糖煮溶 , 然后將芋茸放入鍋內攪拌均勻后放入之前的1/3份芋頭丁一起煮,再倒入椰奶攪拌均勻 , 煮開后放入煮好的西米拌勻即可熄火
七、蜆肉香芋煲
【原料】:水瓜200克,蜆肉100克,香芋200克,姜末、蔥段少許 , 油、鹽、味精、鮮奶各適量 。
【制作過程】
第一步:水瓜刮去外皮,切塊香芋去皮,切成菱形塊規肉悼水后撈起待用 。
第二步:另起鍋 , 放入油、姜末、蔥段爆香,加入清水、香 芋,慢火煮約2分鐘 。
第三步:投入水瓜、蜆肉,與香芋一起煮 , 調入鹽、鮮奶、味精 , 至水瓜熟即可 。
【營養功效】滋陰養顏,消腫解毒,解渴除煩 。
八、芋頭扣肉
【原料】:帶皮五花肉200克、大芋頭1/3個、八角1個、大蒜2瓣、鹽1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1湯匙(15ml)、腐乳汁2湯匙、油1湯匙、勾芡用水淀粉100ml 。
【做法】:
1、芋頭去皮備用 , 五花肉洗凈放入湯鍋中,加入八角,將五花肉煮至七成熟后撈出;
2、用牙簽在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均勻地涂抹五花肉表面;
3、涂好老抽的五花肉切片,芋頭切稍厚的片,大蒜切碎備用;
4、將鹽、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成調味汁備用;
5、芋頭片和肉片在調料中拌勻 , 使每片盡可能涂勻調料;
6、涂好的芋頭一層、肉片一層,整齊地碼在碗里,上鍋蒸30分鐘;
7、扣肉蒸好后 , 另起鍋將水淀粉和5ml加熱勾芡 , 澆至剛才蒸好的扣肉上即可 。
九、翻砂芋頭
【原料】:大芋頭三分之一個、白砂糖4湯匙、水5湯匙左右、食用油適量 。
【做法】:
1、將芋頭去皮,切成比小指略細的條狀;
2、鍋中倒入適量食用油,待油熱6成后,下芋頭條小火炸3分鐘左右后撈出,稍涼后中火下過再炸一分鐘上色;
3、另取炒鍋開火,倒入水和白砂糖翻炒,化成漿后下炸好的芋頭翻炒,讓糖漿均勻地裹在芋頭條上 , 即可關火 。
十、芋頭排骨煲
【材料】:小排骨300克、芋頭400克、蒜2瓣
【調料】:
1、酒1大匙、醬油1/2大匙
2、醬油1/2大匙、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許
【做法】:
1、小排骨洗凈,拌入調味料1腌10分鐘,再用熱油炸至上色撈出 。
2、芋頭去皮、切小塊,放入熱油中炸過撈出 。
3、用2大匙油炒香蒜瓣 , 再放入小排骨,加入調味料2和2杯清水燒開,改小火煮20分鐘 。
4、芋頭下鍋同煮約20分鐘,待其酥軟并湯汁收至稍干時,即可盛出 。
十一、香芋炒肉丁
【主料】:瘦肉 150g、芋頭150g 。
【配料】:蒜頭、蔥、辣椒 。
【調料】:油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉 。
【做法】:
1、將肉切成1.5cm見方小粒 , 用少許的鹽、胡椒粉拌勻 , 再用淀粉抓勻 。
2、芋頭切成1.5cm見方的小粒,放鍋里用中火炸2分鐘,裝起備用 。
3、油燒到五成熱,下肉丁推散 , 加入蒜頭、辣椒煸香,再倒入芋頭翻炒,加生抽、加糖炒1分鐘,撒上蔥花即可起鍋 。

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