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清涼消暑椰汁清甜爽口，含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，有清涼消暑的功效 ， 可以治療暑熱類渴及津液不足所致的口渴，夏季飲用除了能解渴、消暑，還可以補充多種營養物質，有滋補身體的功效 。
【椰汁的功效與作用】
生津止渴椰汁含大量的水分、維生素C、鈣、鐵、磷等成分，有生津止渴的功效，可以緩解口渴、口干等癥狀 。另外，椰汁能滋陰潤肺，對于氣喘、咳嗽、痰多等有一定療效 。
強身健體椰汁中含有蛋白質、果糖、葡萄糖、脂肪、維生素B1、維生素E及鉀、鈣、鎂等礦物質 ， 適量食用能補充多種營養，有強身健體的功效，可以用于體虛乏力、食欲不振等癥狀 。
美容養顏椰汁中含豐富的維生素C，維生素C有美白、抗衰老的功效，維生素E能淡化色斑、減少皺紋，另外，椰肉中還含有膳食纖維 ， 膳食纖維能促進腸胃蠕動，有排毒通便的作用，有利于體內廢物的排出 。
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