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菜粥用電飯鍋怎么做好吃嗎( 三 )

生活百科青菜


寶寶是可以多吃蘿卜蔬菜粥的 。首先媽媽要準備好一條蘿卜，一根小蔥白，還有生姜 。媽媽可以先用水將蘿卜煮熟透了，再放少些的蔥和姜 。盡量把材料燉到入味道，因為蘿卜蔬菜粥是有很多營養的，而且也有治療咳嗽的用處，是值得寶寶擁有的輔食 。
2、 蔬菜蝦米粥
媽媽首先需要準備的材料是蝦230克，粳100克 。蔬菜一小把 。其中制作方法是粳米加水加蝦米來煮粥，粥煮到一半熟的時候就需要加入洗凈的蔬菜了，營養也是很好的，再說了，也是有蛋白質各種的營養素的，非常適合寶寶吃的 。
3、香菜粥
香菜粥是真的可以促進寶寶的消化的，還可以補充寶寶身體需要的元素 。媽媽是可以給寶寶喝多點香菜做的，做法也是簡單的 。首先準備好香菜，然后準備好米 ， 等米熟了，再放香菜下去 。但是米一定要燉爛些 。香菜不用煮太爛，熟就可以了 。

###其它資料參考### 電飯煲青菜粥
電飯煲青菜粥，養生是很多人關注的話題，養生需要關注的方面有很多 ， 飲食方面是許多人關注的，飲食養生許多人會喝粥，喝粥養胃，粥中可以加入許多的`食材 ， 增加粥的口感和營養 。下面我整理了電飯煲青菜粥 。
電飯煲青菜粥1電飯鍋系列之雞肉青菜粥的做法
備料
將雞胸肉改刀方便入味，姜塊切片
雞胸肉加入鹽，白胡椒粉，姜片，生抽腌制
油麥菜改刀切細
把雞胸肉放進電飯鍋里，煎至兩面金黃 ， 不用下油
把雞胸肉改小
然后按照正常程序 ， 放米，加水，順便把剛剛煎好切小的雞胸肉一起放進去！
煮粥，一小時
在離結束5分鐘時，倒入青菜，拌勻，試味！
盛出 ， 食用！
電飯煲青菜粥2電飯煲版菜粥(超級快手版)的做法
準備好所有材料 ， 大米和娃娃菜洗凈，娃娃菜切成小碎末備用 。
鍋子里放入所有材料
最后放入水，因為放了蔬菜，米是1/2的米，所以水要相對多放一點 ， 水位線要放到粥的水位線1的位置 。如果是煮純白粥，那么水位線就放到1/2的位置 。
用勺子稍微把食材攪一攪 。
預約煮粥：隔天晚上預約設置好，選擇雜糧粥選項 ， 預約時間，選擇開始，自動煮粥 。
早上起來，粥已經煮好了，看著賣相還不錯吧！
出鍋啦！咸淡適中，味道不錯哦！
電飯煲青菜粥3電飯鍋版懶人美味的【皮蛋青菜粥】的做法
材料如上，放自己愛吃的！隨心隨意
皮蛋一定要有 ， 不能少
皮蛋如圖勺子搗成塊兒～
然后米下鍋 ， 添上水，這款粥，要稠稠的感覺才好吃！然后電飯鍋煮粥模式 ， 就可以睡覺啦！
第二天早上起來，粥就是這個樣子的 ， 打開鍋蓋 ， 濃濃的皮蛋味兒！這種皮蛋粥是真正的皮蛋融入到每一個米粒的味道！顆顆米粒都帶著皮蛋的香氣～～
然后把自己愛吃的蔬菜放進去～稍微添加點鹽調味，悶煮一下 ， 就可以開吃啦！
說的再多，不如大家動手試一試！

###其它資料參考### 電飯煲煮青菜粥
電飯煲煮青菜粥，早餐對人體來說是非常重要的，要吃有營養和養胃的早餐 ， 然而粥類的食物就可以滿足這些要求，青菜粥的營養價值非常的高，還可以用電飯煲來制作 。以下分享電飯煲煮青菜粥 。
電飯煲煮青菜粥1電飯煲煮青菜粥
步驟1
把米淘干凈然后用水泡半小時
步驟2
把米放入電飯鍋里 ， 加水，米和水的比例1:4

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