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寶寶吃煮香蕉怎么做好吃又簡單

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嬰兒輔食香蕉泥怎么做？

寶寶吃煮香蕉怎么做好吃又簡單

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香蕉是不易過敏的一種水果，還能助消化，有潤腸通便的功效 。所以很多媽媽喜歡用香蕉來給寶寶做輔食吃，其中最常見的做法就是做成香蕉泥 。那嬰兒輔食香蕉泥怎么做呢？下面我就來說一下香蕉泥的做法吧 。
食材：熟香蕉約1/3根
做法：
將香蕉剝皮切塊，鍋中加水煮開后，將香蕉放入隔水蒸幾分鐘，然后用勺子搗成泥或放入輔食工具中打成泥即可 。隨著寶寶腸胃功能的增強，媽媽也可以在香蕉泥中添加其他輔食食材，做成混合口味的輔食泥 。
香蕉泥的做法是不是很簡單，不過需要注意的是媽媽們在挑選香蕉前要盡量選擇自然成熟的香蕉，未成熟的香蕉不僅口感干澀，寶寶便秘的話還可能會加重便秘 。自然成熟的香蕉一般表面上會有麻點 ， 麻點的分布比較分散但均勻 。而催熟的香蕉通常只是表面發黃，無麻點，如果有麻點，麻點的分布會比較密集 。此外，香蕉表皮上有些許麻點，表示已經可食用了，但若是香蕉表皮出現較多大面積的黑斑 ， 且捏著很軟了 ， 就表示香蕉已經成熟過頭，甚至爛了，媽媽們多多注意 。
寶寶吃煮香蕉怎么做好吃又簡單

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用料
香蕉 1根
6個月寶寶輔食:蒸香蕉
###其它資料參考###引言：母乳喂養的寶寶最晚在6個月開始就要添加輔食，在給寶寶做輔食的時候 。很多父母會選擇香蕉，香蕉營養豐富而且潤腸通便 。對于剛開始吃輔食的孩子來說，用香蕉做輔食特別的合適 。怎么用香蕉給寶寶做輔食？小編推薦以下幾款香蕉的做法 。
一、牛奶香蕉糊
原料： 香蕉，牛奶，玉米面 ， 白糖 。做法：香蕉去皮研碎，將牛奶倒入鍋中 ， 加入玉米面和白糖，邊煮邊攪拌，煮好后倒入鹽碎的香蕉攪拌均勻即可喂寶寶吃 。在制作的過程中，一般要把牛奶玉米面煮熟 。這款香蕉輔食特別適合嬰兒食用 。
二、香蕉米糊
食材： 香蕉，大米，糖桂花、白糖、水淀粉 做法： 冷水浸泡大米20分鐘 ， 香蕉去皮，切成小小的片備用 。鍋內加清水和大米煮開，改小火蒸煮，加入白糖 。煮開時撇去泡沫，加水淀粉勾芡 。加入切好的香蕉片，攪均后起鍋盛入碗內，撒上糖桂花就可以了 。
【寶寶吃煮香蕉怎么做好吃又簡單】三、香蕉餅
食材：香蕉，蛋黃，面粉，水，油 。做法：把香蕉搗爛，把香蕉泥，蛋黃面粉水混合成面糊 。用筷子一直攪拌面糊，面糊稀攤出來餅子就薄，面糊稠攤出來餅子就厚 。平底鍋放好，寶寶比較??，箔h龐鴕部梢?，舀一勺面糊攤成寶寶手掌大小，注意不要烤糊了，火調小點，煎至兩面金黃，可以讓寶寶自己抓著吃，也可以掰成小塊喂寶寶吃 ?？傊?，家長在給寶寶選擇制作輔食的時候定要選擇熟透了的香蕉，不要選擇有傷痕的，沒有熟透的香蕉中含有大量的鞣酸會讓寶寶出現便秘的情況，而且不熟的香蕉味道也不是特別的好 。不要讓寶寶吃，也可以直接把香蕉做成香蕉泥來喂寶寶 。也可以用烤箱來烤熟，讓寶寶直接吃 。

###其它資料參考###蒸香蕉的制作方法：
做法一
材料：香蕉、冰糖
步驟：
1、香蕉去皮，和冰糖一起裝盤中 。
2、整盤放入裝水的電磁爐中，加蓋，中火定時蒸10分鐘 。
3、十分鐘后，取出可吃 。
做法二
材料：香蕉、冰糖、枸杞
步驟：
1、枸杞放水里浸泡十分鐘，去除細沙后洗凈待用 。

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