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眾所周知 ， 胎動是反映胎兒喜怒衷樂的信號，有對甚至是關乎寶寶性命的“生死線” 。
數胎動的方法，準媽媽都能銘記于心：每天早、中、晚固定三個時間，各數1次胎動，每次l小時，然后將3個數字相加再乘以4，就是12個小時的胎動次數 。一般每小時胎動3-5次 ， 12小時胎動數為50～70次 。醫生會告誡，當12小時胎動數為10-30次時 ， 應及時就診 。
但在實際操作中，許多準媽媽發現，胎動不達標的情況時有發生 。例如有的胎兒整個白天都沒動幾次，晚上卻踢縟歡，甚至一個小時就有幾千下 。如果都要往醫院跑，那得多折騰人!
【胎動準媽媽需銘記的胎兒喜怒 孕婦生氣的時候胎兒總動】事實上，多數情況下，懷孕18—20周時，準媽媽才開始感覺到胎動：胎兒越大，胎動越明顯、越密集 。孕28—38周是胎動最頻繁的時期，接近足月時則略微減少，所以 ， 上述12小時胎動計數，多是要求從妊娠滿28周后開始 。此前，只要能感覺到胎動即可 。
一般來說，清晨胎動最少，下午開始增多，晚上8～11點最為活躍 。此外，巨大的聲響、刺激的強光，均可增加胎動 。為減少不必要的影響 ， 計數胎動時，孕媽媽應盡量選取早、中、晚固定時間，在環境安靜的場所 ， 集中精神數;胎兒連動幾下 ， 算作一次：另外 ， 每個準媽媽的身體狀況不盡相同，對胎動的感知自然也不一樣：譬如 ， 腹壁較薄、相對敏感的準媽媽，很早就能感覺到胎動;而羊水多、胎兒較小的準媽媽，會覺得胎動不明顯;準媽媽的健康狀況也會影響胎動，如準媽媽發燒時、胎兒活動量會減少 ， 臘動次數也會相應減少 。
并且 ， 胎兒也有自身固定的休息和睡眠時間 ， 此時 ， 準媽媽也不容易感覺到胎動 。當胎兒靜止不動的時間超過1小時，準媽媽可以吃點東西，或者拍拍肚子 ， 正常情況下，胎兒會很快恢復胎動 。
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