做法編輯
往雞絲里加鹽,醬油,醋,少量的胡椒粉 。蔥姜蒜的末和花椒一起在熱油里爆香然后澆到雞絲上,最后撒一點香油,放點碎香菜點綴,愛吃辣的可以放辣椒油或者辣椒面,拌在一起就好啦 。其實夏天吃還可以和黃瓜絲一起拌,我有時還放西瓜皮絲,這樣就成三絲了,夏天吃特別清涼 。天氣涼了后也可以就拌雞絲 。[1]
營養價值編輯
第二種做法樣品展示
第二種做法樣品展示
準備材料:生雞肉若干,不要骨頭太多的,最好用雞大腿;生姜;蒜;蔥;辣椒粉;食用油;鹽;花椒粉,首選藤椒油 , 花椒油亦可;味精;香油;醬油 。
詳細步驟:按雞肉的量往鍋里倒入水若干,能淹沒雞肉即可,這樣燉出來的湯汁比較濃;往鍋里放入一塊老姜,姜最好用刀拍破,這樣更易出味;將雞肉放入鍋,水開后小火燉 。然后就是調料了,蒜的量多一些,一斤雞肉大概用八九瓣蒜,將蒜拍破,用刀切碎,放入碗里;用八成熟的油將適量的辣椒粉燙熟,然后將辣椒油倒入放了蒜的碗里,加入適量的鹽、味精、藤椒油、香油、醬油、花椒粉,料就調好了 。將煮熟的肌肉放入調好料的碗里,倒入煮雞肉的湯汁少許(待湯涼些后再倒入,否則會破壞蒜的香味),加入切好的蔥段,攪拌均勻,一道美味的佳肴可以上桌了 。
###其它資料參考###食材
主料
雞肉
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
彩椒
適量
黑芝麻
適量
花生醬
適量
蠔油
適量
生抽
適量
步驟
1.把煮熟的雞塊撈出,拆去骨頭
2.把雞肉放入盤中
3.碗中放入蠔油和生抽
4.然后放入花生醬和黑芝麻攪拌均勻
5.再分次加入涼開水攪拌成濃稠的糊狀
6.把攪拌好的醬料澆在雞肉上
7.再點綴上彩椒和香菜 , 拌勻即可
小貼士
花生醬也可以調換成芝麻醬也可以
###其它資料參考###涼拌雞肉是特別美味的一道涼拌菜,制作起來也不算難,首先把雞肉給切成塊 , 洗干凈之后備用,姜要切成片,放到裝滿了水的鍋里面,等到水燒開之后,把雞肉放到鍋中 , 煮到雞肉斷生的時候,這時候撈出來瀝干其中的水分,準備好一個碗,在碗里面加入冰塊和涼水,再放上少量的花椒粒,還要加入大蒜蒜末,之前焯過水斷生了的雞肉,瀝干水分之后和姜片一起放到冰水里面 。再加上一小勺的鹽,放上半個小時 。芝麻醬我們要用少許的溫開水,調開之后再把花椒粉、味精、生抽 , 再加上醋、白糖、鹽一起混合起來 。大蒜磨成蓉,和其他的調味品一起混合 , 制作成醬汁 。黃瓜我們要擦成黃瓜絲,蔥花切好之后備用 , 粉皮在水中煮熟之后,過上一下冷水,瀝干其中的水分之后,把黃瓜放在盤子底部,粉皮要鋪到黃瓜上面,雞肉用手撕成絲,放到粉皮上 , 淋上之前調配好的醬汁,撒上蔥花之后 , 把花生碎放到表面,鍋中加上一些的麻油 , 干辣椒切成碎,小火煸出香味之后,澆在涼拌雞肉上就可以吃了 。
涼拌雞肉的竅門和配方
涼拌雞肉制作的時候是有不少竅門的,首先雞肉要剁成塊,然后放到清水里面浸泡,把里面的血水給去掉,之后我們用清水沖洗雞肉 , 需要把上面的臟物全部去掉,等到清洗干凈雞肉之后,直接放到鍋里面 , 用清水煮上一下,去掉雞肉中的油膩和油膜,之后再開始制作涼拌雞肉,可以讓味道好非常多 。
###其它資料參考###炸雞好吃的醬有:
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