喝茶需注意什么意思( 二 )


喝茶的注意事項有哪些忌空腹喝茶 。中醫講空腹飲茶稱為“空心茶”,易消耗人體的陽氣 ??崭箷r胃中含有大量胃酸 , 空腹飲茶會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,增加饑餓感;同時茶葉中含有咖啡堿成分,空腹喝茶,會產生腎上腺皮質功能亢進,會出現心悸、頭痛、眼花、心煩、胃部不適等“醉茶”現象 。吃些飯菜、甜點或糖果可解醉 。
飯后忌喝茶 。許多人喜歡在大魚大肉飽餐之后喝茶,茶葉中的鞣酸與蛋白質結合會生成不易消化沉淀物,影響消化吸收 , 還會增加有毒致癌物質被人體再吸收 。鞣酸會影響人體對鐵、鈣、鋅元表的吸收 。
不宜飲濃茶 。淡茶養生,濃茶傷身 。茶中咖啡因有興奮作用,孕婦不宜飲濃茶,否則會使胎動增加 。茶葉中鞣酸,影響鐵、鈣吸收,會引起孕婦貧血、缺鈣,對胎兒生長發育不利 。嬰幼兒也不宜飲濃茶 。
飲茶雖好并非人人皆宜,有些病喝濃茶 , 會使病情雪上加霜 。①茶葉中的咖啡堿等物質要經過肝臟代謝,若肝臟有??,簲_ú韞?nbsp;, 超過肝臟代謝能力,會有損肝臟組織 。②由于茶葉中咖啡堿的興奮作用 , 失眠、神經衰弱的人不宜喝濃茶,尤其是晚上喝茶,會引起失眠 。③高血壓患者也不宜喝濃茶,否則會容易引發血壓升高 。④胃病、潰瘍病、習慣性便秘不宜喝濃茶 。因為茶葉中的茶堿會增加對潰瘍面的刺激,使病情加重 。⑤貧血患者忌喝濃茶,茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性物質,使人體無法吸收鐵元素,會加重貧血 。⑥尿結石病人忌喝茶,由于茶葉中所含草酸會與尿液的鈣質結合而形成結石 , 飲茶將會加重結石的發展 。⑦心動過速、早搏或心房纖顫的冠心病人,謹慎喝濃茶,茶中咖啡堿、茶堿是興奮劑,喝濃茶使心跳加快 , 加重病情 。⑥患甲狀腺功能亢進癥、結核病、菅養不良的人忌喝濃茶 。茶葉有分解脂肪的功能 , 會加重營養不良 。⑨用濃茶解酒等于火上澆油 。酒精及茶葉所含的茶堿、咖啡因,對人的神經系統都具有興奮作用 , 會加重心臟負擔,危害健康 。⑩不宜用茶水送服藥物,茶葉中的鞣酸能使藥物產生沉淀,不僅減弱藥效,還可產生副作用 。

###其它資料參考###很多人在日常生活中都有喝茶的習慣,上班的時候或者休閑的時候都會給自己泡上一杯茶來喝 。但是很多人都不知道喝茶也是有講究的,而且回來的時候有很多的禁忌,并不是說什么樣的茶都能喝 。今天小編就來跟大家說一說,喝茶有哪些禁忌,需要注意哪些問題?
一、喝茶有什么禁忌1、不能喝泡了太久的茶 。不管是什么品種的茶葉,都不適合在水里面泡太久,無論是綠茶還是花茶,因為如果茶在茶湯里面泡太久的話,濃度會非常的高 , 而且里面會有一些不易融入水的物質,人體喝了之后對身體健康會有影響 。
2、不要喝隔夜茶 。大家在日常生活中泡了茶之后一定要立即喝掉,因為如果茶葉放得太久或者隔夜了的話,就會滋生很多的細菌,會出現腐敗的現象,人在喝下去之后會對腸胃造成刺激 , 引發一系列的腸胃疾病,所以不管是隔夜茶還是放了一段時間的茶,都是不建議喝的 。
3、不要喝涼茶 。茶只有在溫熱的時候喝才是最好的,如果是涼的話里面難免會有一些寒氣,喝了之后很可能會導致喉嚨生痰 , 而且長期喝涼茶的話,很可能會降低腸胃的免疫力,導致人體出現各種濕寒的癥狀,他可能會患上風濕病,痛風,消化道慢性疾??,壹s俺ρ孜稈椎鵲齲?所以免疫力本來就不好的人,平時要注意不能喝涼茶 。

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