芹菜和什么菜炒好吃( 四 )


2、瘦肉切成薄片或者肉絲,加少許鹽、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌勻腌一會兒 。
3、鍋里燒熱油,下瘦肉炒到發白 , 依次加生姜,香芹 , 泡椒 , 少許鹽和生抽 , 翻炒均勻,出鍋即可 。喜歡加味精的最后加一點 。
小貼士:
1、沒有泡椒可以用那種瓶裝的剁椒或者是朝天椒,味道一樣好吃 。
2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本斷生就可以了 。
芹菜炒香干
材料:芹菜一小把 , 香干兩三片,姜末 , 蒜末 , 蔥花 , 花生油,胡椒粉,醬油,鹽,雞精 。
做法:
1、芹菜摘洗干凈,香干也用清水沖洗一下 , 都切成段 。
2、炒鍋放油燒熱,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒 。
3、加胡椒粉和醬油翻炒至熟,出鍋時放鹽、蔥花還有雞精調味即可 。
小貼士: 芹菜不愛熟,所以先下鍋炒,也可以先把芹菜用開水焯一下再炒 。
西芹炒蝦仁
材料:芹菜一棵,蝦仁一碗,鹽,糖 , 蠔油,蔥,姜末 。
做法:
1、芹菜切段,焯水 。
2、鍋里放油,爆香蔥姜后放入蝦仁翻炒 。
3、等蝦仁五分熟時放入芹菜,放蠔油、鹽和糖翻炒均勻即可 。
###其它資料參考###芹菜搭配白蘿卜、韭黃炒比較好 。營養功效: 此菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素,有清熱平肝、健胃降壓之功效 。原 料:芹菜100克、紅椒1個、白蘿卜30克、韭黃10克、蒜子10克、精鹽5克、味精5克、白糖2克、濕生粉適量、麻油5克、花生油15克 。芹菜炒三絲做法:1、芹菜去根、去葉 , 洗凈切段,紅椒切絲 , 白蘿卜去皮切絲,韭黃洗凈切段,蒜子切粒 。2、燒鍋加水,水開后放入白蘿卜絲,稍煮片刻,撈起沖涼待用 。3、另燒鍋下油 , 放入蒜子、芹菜、紅椒絲,炒至快斷生時,加入韭黃、白蘿卜絲,調入鹽、味精、白糖炒勻,然后用濕生粉勾芡,出鍋入碟即成 。
###其它資料參考###一、芹菜搭配木耳和香干
主料芹菜150g香干100g
第一步,取木耳4、5朵,用清水泡發,注意要用冷水,這樣泡木耳可以恢復木耳的光澤和彈性
第二步,擇芹菜,去掉硬質纖維,去根及葉,用清水洗凈
第三步,將市場上購買的香干用清水洗凈,成盤備用
第四步 , 將泡發好的木耳撕成小塊,就口味而言,個人覺得撕的效果比切的效果好 , 同時將香干切條備用
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第五步 , 將芹菜按照個人喜好切段,并用燒開的水瀝一下,之后用涼水再瀝一下 , 這樣做不僅可以洗凈芹菜還可以提升它的鮮嫩度,同時炒的時候會更容易入味
第六步 , 開炒,鍋燒熱后放適量食用油 , 待八分熱時放入兩三顆八角,隨后放入瀝好的芹菜,木耳,加少許醬油翻炒,快熟時放入香干,撒入適量的食鹽,翻炒均勻即可
第七步,也可以再淋點香油,可以增加香味,這樣一道簡單的素芹菜就出鍋了 。
二、芹菜炒三絲做法:
原 料:芹菜100克、紅椒1個、白蘿卜30克、韭黃10克、蒜子10克、精鹽5克、味精5克、白糖2克、濕生粉適量、麻油5克、花生油15克 。
1、芹菜去根、去葉,洗凈切段,紅椒切絲,白蘿卜去皮切絲,韭黃洗凈切段 , 蒜子切粒 。
2、燒鍋加水,水開后放入白蘿卜絲 , 稍煮片刻,撈起沖涼待用 。
3、另燒鍋下油 , 放入蒜子、芹菜、紅椒絲,炒至快斷生時,加入韭黃、白蘿卜絲,調入鹽、味精、白糖炒勻,然后用濕生粉勾芡,出鍋入碟即成 。

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