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怎么鍛煉孩子俯臥抬頭，讓寶寶俯臥抬頭步驟視頻

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怎么鍛煉孩子俯臥抬頭，讓寶寶俯臥抬頭步驟視頻

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怎么鍛煉孩子俯臥抬頭，讓寶寶俯臥抬頭步驟視頻

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【怎么鍛煉孩子俯臥抬頭，讓寶寶俯臥抬頭步驟視頻】1、抬頭練習的準備：要挑選寶寶心情愉快的時候進行，避免寶寶吃完奶后立即進行，以防止吐奶 。
2、抬頭練習的過程：讓寶寶俯臥在床上,兩臂彎曲放在胸前,手心向下,支撐著身體,媽媽用一個色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具,叫著他的名字逗引著他 ， 讓寶寶抬頭尋找玩具 。其實不管是用什么道具，目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時從上方制造聲音逗他 。
3、必要的放松和鼓勵：寶寶每次訓練的時間不需要太長 ， 幾分鐘就好 。寶寶情緒好時可以間隔鍛煉幾次，寶寶不想運動時就可以立即停止 。當寶寶完成了一次練習后，媽媽可以讓孩子側身、撫摸一下他的后背,讓他的肌肉放松 。
4、不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛 ， 其實他非常敏感，家長的愛撫和語言上的鼓勵他都能感覺到 。如果父母能夠經常愛撫和夸獎寶寶，寶寶從小就能建立起自信心和穩定的情感 。

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