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在懷孕過程中，孕媽最關心的無疑是胎兒的健康發育 ， 最害怕的莫過于胎兒流產、出現畸形等問題 。尤其是胎兒畸形，這是任何父母都不希望的，如果生下了一個畸形的寶寶，不僅對于孕媽是一種傷害，更是會影響寶寶的一生 。
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而在孕媽懷胎十月過程中，胎兒畸形幾率最高的時間段，莫過于孕前三個月了 。這個時期，胎兒處于萌芽階段，但是胎兒發育的速度卻是非常快速的，胎兒會由一個受精卵分裂成多個細胞，再進一步形成人的各個器官和身體部位，這個時期，也是胎兒畸形幾率最高的一個時期，一般度過了這個時期，胎兒畸形的幾率就比較小了 。因此，孕媽為了預防胎兒出現畸形，在這個時間段，一定要引起高度重視 。你知道么？
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這個時期，一般孕媽在產檢的時候，醫生都會要求孕媽補充葉酸的，葉酸不僅有預防胎兒出現畸形的效果，還是胎兒身體發育所需的重要營養物質 。因此，孕媽懷孕的前三個月，一定要按時補充葉酸，吃富含葉酸豐富的食物 。
【胎兒畸形幾率最高的時間段，孕媽除了補充葉酸，還需要做好這些事】孕媽吃了補充葉酸外，為了更好地預防胎兒畸形，還需要做好以下這些事情 。
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遠離動物
在懷孕期間，孕媽最好遠離小動物，即使是家里的寵物，也最好遠離，因為小動物身上 ， 可能含有細菌、弓形體等病原體 ， 這些可是導致胎兒畸形的重要原因之一 。因此，孕媽在懷孕期間，除了要遠離外面的貓貓狗狗 ， 就連家里 ， 自己養的寵物都最好少接觸 。
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避免生病
孕媽在孕期，最好堅持鍛煉身體，做好御寒防寒措施 ， 多吃蔬菜水果，以增強自身身體免疫力和抵抗力，避免讓自己生病 。因為孕媽生病后，身體的病菌可能影響胎兒的健康發育，還就是，即使生病了，也不要自行服用藥物，這很可能增加胎兒畸形的幾率 。最好及時去看醫生，聽從醫生的建議 。
蘋果是孕期水果的最佳選擇，不僅營養豐富，還有著智慧果、健康果的美譽，不僅 能夠促進胎兒大腦發育 ， 讓寶寶更加聰明健康，還能夠提高孕媽身體免疫力 ， 讓孕媽少生病 。蘋果也是一年四季都能吃到的水果 。因此，孕媽在孕期，不妨每天都吃一個蘋果喲！
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遠離輻射
孕媽懷孕后，最好遠離輻射大的東西，比如家里的電吹風、電熱毯、微波爐、手機、電腦等東西 ， 這些東西都是帶有輻射的，對于還沒有成型的胎兒來說，傷害是非常大的，容易增加胎兒畸形的幾率 。雖然有人說，手機、電腦的輻射是很小的 ， 對于人體的傷害幾乎可以忽略 。但是作為懷孕初期的寶媽，為了胎兒的健康發育，能夠遠離還是盡量遠離的好 。
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此外，孕媽最好有規律的飲食與作息，保證充足的休息和全面均衡的營養攝入 。并且要遠離垃圾食品，人多嘈雜的地方，這才是對胎兒最好的 。你覺得呢？
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