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什么人適合喝生普洱茶( 四 )

生活百科普洱茶


總的來說，與同地的熟茶和生茶相比 ， 生茶比熟茶貴，因為生茶用的原料比熟茶好，后期轉化的生茶口感更豐富 ， 熟茶變化不大 。
###其它資料參考###1、減肥的人、高血壓和腦動脈硬化患者喝
降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化 。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油三酯減少，所以飲用普洱茶有減肥的效果 。飲用普洱茶能使人的血管舒張、血壓下降、心率減慢，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用 。
2、胃不好的人喝
養胃、護胃 。在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的保護，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用 。
3、有痢疾的人喝
消炎、殺菌、治痢 。醫藥界研究及臨床實驗證明，普洱茶有抑菌作用 ， 可以輔助治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚有關 。
喝普洱茶禁忌：
1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡” ?？崭癸嫴钑_淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，并影響蛋白質的吸收 。
2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡后 ， 茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾 ， 降低了保健效果 。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用 。
3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應 。
4、保持茶具清潔很重要 ， 飲普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯里積有一層厚厚的“茶垢”，認為這樣沖泡普洱茶才更有味 。其實，茶垢對人體健康極為不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康 。
5、普洱茶禁忌宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則 ， 難以起到健康養生的效果 。
以上內容參考 人民網——喝普洱茶有什么好處？普洱茶獨特的功效
以上內容參考 人民網——普洱茶有哪些功效與禁忌 如何正確飲用普洱茶

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