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急性咽喉炎能吃什么( 三 )

生活百科咽炎


用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結 ， 舌紅苔少等 。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜 。
蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克 。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用 。每日早晚各一次 。
藕汁蜜糖露
藕汁蜜糖露也是可以幫助緩解咽炎的，將鮮藕洗干凈，榨汁后加入蜂蜜，堅持服用數日，效果也是不錯的 。食療養生六：百合香蕉汁
百合15克，香蕉2個(去皮)，冰糖適量，加水同燉 ， 飲汁食香蕉 。
咽炎吃什么食物好的快
1.咽炎患者可以吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬腳以及豆類，這有助于咽炎患者病情的恢復 。
2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復 ， 并消除呼吸道黏膜的炎癥 。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品 ， 比如綠茶蜂蜜飲，綠茶5克，蜂蜜適量 。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑 ?？汕鍩崂?nbsp;， 潤肺生津 。百合綠豆湯，百合20克 ， 綠豆50克，冰糖適量 。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑 ?？汕鍩釢櫡危B陰生津 。
咽炎的原因
1.外界因素
如果生活地域氣候寒冷、干燥，工作環境空氣被粉塵、化學氣體污染，或者茶 。
2.身體因素
咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現 ， 如貧血、消化不良、大便長期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等 。
3.職業因素
主要多發于嗓音工作者，如：教師、演員等 。因長期多語言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病 。
預防咽炎的方法
1、多喝水
這是任何時候都不能忘記的一件事 。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法 ?？捎靡粋€大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次 。
2、避免用嗓過度
注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體 。有全身性疾病者應積極治療 。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療 。
3、注意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等 ， 每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃 。
4、注意保濕
保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙 ， 不把有刺激氣味的物品放在室內 。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾 ， 以保持空氣濕潤 。

###其它資料參考###咽喉炎對人來說還是比較難受的 ， 嗓子不能正常的發聲 ， 還時不時發癢干咳，那么咽炎的話應該吃什么比較好呢？本期我們來介紹下吧！
咽喉炎吃什么食物最佳西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時，瓜皮別丟棄 。取瓜皮250克 ， 加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之 。可治咽喉炎 。
雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個，羅漢果半個 。將雪梨洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，然后放入沙鍋，加適量清水共煎，煮沸30分鐘，去渣飲湯 。每日2次，連服3日可見效 。潤肺消痰 ， 清熱利咽 。還適用于咽部微痛 ， 或有異物感，音啞等 。

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