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桂林老年人應對新冠病毒防護及治療指南

生活百科基礎

一、哪些老年人更容易感染?
老年人是新冠肺炎的高風險人群 。既往有心腦血管疾病、慢性肺部疾病、糖尿病、腫瘤等基礎疾病的老年人 ， 在感染新冠病毒后引發重癥的風險更高 。
二、感染后可能出現哪些癥狀?
目前奧密克戎毒株引起的癥狀常見有：咽干、發熱、四肢酸痛、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、乏力、味嗅覺減退等 ， 通常感染后病程為一周 。老年人發熱天數可大于3天 ， 如有基礎疾病的加重 ， 核酸陰性后其基礎疾病不一定穩定 。
三、最好的保護措施是什么?
預防是最好的保護 ， 除了老人自己做好防護 ， 老人的家庭成員、照護者等密切接觸者也要當好健康“守門人” ， 避免傳播新冠病毒給老人 。
四、如何做好預防?
一是減少不必要外出和聚會 。
有購物、購藥等需求的 ， 可盡量使用線上點單或家庭成員幫助購買、代取;外出活動散步、身體鍛煉時盡量選擇空曠區域 ， 周圍有人時需正確規范佩戴口罩 ， 保持社交距離;非必要不去醫院、診所或減少停留時間 。同時 ， 盡量減少外出聚餐聚會、走親訪友與外來人員家庭訪視 。
二是正確規范佩戴口罩 。
前往人員密集場所 ， 如外出買菜、乘坐公交/地鐵時 ， 應戴口罩并保持全程遮住口鼻 ， 優先選擇N95口罩 ?？谡謶皶r更換 ， 尤其在已變臟、破損、潮濕、系帶松動、掉落地面后 。
三是注意清潔衛生 。
飯前便后要洗手 ， 外出接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后 ， 要洗手或手消毒;購買的食品、快遞物品外包裝宜消毒;家里常通風 ， 屋內垃圾及時處理;不在小區內撿紙殼等丟棄物品 。
五、如何防重癥?
一是及時接種新冠疫苗 。我國新冠疫苗安全性值得信賴 ， 廣大老年人可放心接種;
二是穩定基礎疾病 。對患有慢病需長期規律服藥的老人 ， 請按時足量服藥、不擅自更改藥物和藥量、不擅自停藥 ， 必要時家庭成員應協助老人服藥 ， 避免漏服 。
六、感染新冠后如何居家處理?
一是做好居家隔離
1.居家隔離時 ， 可在已準備好的單獨空間活動 。如只能與家庭成員共用空間 ， 應做好通風 。盡量與家庭成員分開吃飯 ， 不共用餐具和洗漱用具 ， 餐具要及時清洗、消毒 ， 清洗時戴好手套 。
2.如老人需要照護 ， 照護者應做好個人防護措施 。如進入老人房間前應佩戴口罩 ， 接觸血液、嘔吐物、尿液和糞便時需戴好手套 。
二是做好健康監測
每日監測體溫 ， 有高血壓、糖尿病等基礎疾病患者 ， 應規律監測血壓、血糖等 ， 有慢阻肺基礎疾病患者 ， 應關注自身呼吸狀態 ， 有條件者可監測指脈氧飽和度 。
照護者也需關注自身健康狀況 ， 可進行新冠抗原檢測 。
三是正確進行治療
1.對自身身體狀況進行評估 ， 如無基礎疾病或基礎疾病穩定 ， 無不適或癥狀輕微 ， 可不予特殊治療 。
2.如出現發熱、咽痛、咳嗽、咳痰等 ， 可給予用藥對癥處理 ， 須按說明書服藥 ， 不重復、過量用藥 。
3.如出現嗅覺、味覺減退 ， 無需特殊處理 ， 一般會自行恢復 。
4.建議無禁忌的情況下 ， 每日多飲溫開水 ， 新冠治療一般不影響基礎疾病的用藥 。

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