4、潤腸：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化 ， 防止大便干燥 。
5、養顏護膚：含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉著 。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害 。
海螺的
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