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公開6一7個月寶寶輔食食譜 各位媽媽一定要學起來

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公開6一7個月寶寶輔食食譜 各位媽媽一定要學起來

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公開6一7個月寶寶輔食食譜 各位媽媽一定要學起來

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1、魚湯 。材料：鮮魚肉20克、水1/2杯、姜1片、蔥1段 。做法：魚塊放入鍋內，加水，姜片煮沸;文火煮10分鐘關火，加鹽;用漏勺過濾 。
2、雞肉湯 。材料：雞肉20克、水1/2杯、姜1片 。做法：將雞肉切碎，放入鍋內，加水，姜片煮沸;文火10分鐘關火，加鹽;撇去雞油，過濾 。
3、魚泥 。材料：鮮魚塊20克、蒜1片、姜1片、蔥1段 。做法：將魚塊擺在盤內，撒上蔥段，姜，蒜，鹽均勻涂在魚塊上;大火上汽后放入蒸8-10分鐘;用勺碾成細泥，挑出魚刺 。
4、牛奶米粉 。材料：米粉2勺、配方奶1/2杯 。做法：將米粉慢慢加入米粉中，慢慢攪拌至粘稠 。
【公開6一7個月寶寶輔食食譜 各位媽媽一定要學起來】5、蛋黃奶 。材料：熟蛋黃1個、牛奶1/4杯、嬰兒蜂蜜1/2勺 。做法：將蛋黃搗碎放入小鍋;加入牛奶混和均勻，加熱邊煮邊攪;煮沸后改文火煮2分鐘;晾溫后加蜂蜜調勻 。

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