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茯磚茶喝多有什么影響

生活百科磚茶

經常吃茯磚茶的危害是什么？？孕期喝茯茶 ， 可能會影響胎兒的智力發育 。哺乳期喝茯茶，容易使茶葉中的咖啡堿等成分進入乳汁，不利于再給嬰兒食用 。經期喝茯茶，會加重腹痛等癥狀，甚至引起月經不調或經期綜合癥 。
鐵性貧血患者喝茯磚茶容易加重貧血癥狀，因此不宜飲用茯茶 。此外，腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者也需慎喝 。經常吃素很少吃肉的素食者不能多喝茯磚茶，否則容易減少微量元素、鈣質等營養的吸收，從而導致自身營養不良 。
吃茯磚茶的作用
需要注意茯磚茶成分中，氟是占一部分的，對于牙齒的美白具一定的效果，跟其它的茶不相同，其它的茶喝多了會茶跡 ， 卻可以起到美白的功效 。
茯磚茶含多種營養成分，其中就蛋白質 氨基酸和糖類 ， 這些物質都是身體需要的所以在日常生活中喝適量的茯磚茶還是非常好的 。
茯磚茶可以用來瘦身，可以助于分解脂肪，也利于消化 ， 如果覺得胃口不好，那可以泡一杯茯磚茶來喝一下 。
以上內容參考百度百科-茯磚茶、人民網-喝茶不當危害健康 謹記喝茶6忌
1、喝茯茶的好處 。
（1）補充營養:茯茶含有多種維生素、氨基酸、礦物質和微量元素,長期適量飲用茯茶可以補充人體所需的營養
（2）健胃消食:茯茶中含有膳食纖維,能促進胃腸蠕動,能起到健胃消食的作用,對緩解便秘有很好的效果 。
2、喝茯茶的壞處 。
（1）導致失眠:茯茶中含有茶堿和咖啡堿,長期大量飲用茯茶會引起中樞神經系統興奮,導致入睡困難,使人出現睡眠障礙
（2）損害胃腸道功能:茯茶是黑茶的一種,相對于綠茶、白茶等茶葉,它含有更多的鞣質,能促進胃酸分泌 。長時間大量飲用茯茶,可引起胃酸刺激胃部,引起胃黏膜損傷,出現反酸、惡心、胃痛、胃脹等癥狀 。
###其它資料參考###茯磚茶里富含茶多酚和咖啡堿等，這些物質對于胎兒都是不利的 ， 還有可以會影響嬰兒的智力發育，所以孕婦們最好不要喝茯磚茶 。
處于哺乳期的婦女也不適合飲用茯磚茶，特別是濃的茯磚茶 ， 因為茯磚茶里的咖啡堿會滲到乳汁里，在喂養孩子后，嬰兒會因為咖啡堿而產生興奮，容易導致嬰兒失眠和嘀哭等 。
喜歡吃素食或者是少吃肉食的朋友也要少喝茯磚茶 ， 因為黑茶里的一些成分會阻止維生素B、鐵、鈣等吸收，所以素食者喝茯磚茶容易造成營養不良 。
茯磚茶里含有可可堿、茶堿和咖啡因等活性物質 ， 患有動脈硬化、高血壓的人如果此時喝茯磚茶容易形成腦血栓 ， 特別是在病情不穩定的時候 。
茯磚茶里的鞣酸會和鐵發生產應，從而生成一種不溶性的物質，這樣會使體內的鐵供應不足，所以貧血患者就不要喝飲用茯磚茶了 。
茯茶簡介
“自古嶺北不植茶 ， 唯有涇陽出磚茶” 。中國絲綢之路外銷的貨物主要有絲綢、瓷器、茶葉 。涇陽是南茶北上必經之地 ， 古時，涇陽茯磚茶沿“絲綢之路”遠銷中亞、西亞等四十余個國家，被譽為“古絲綢之路上的神秘之茶”、“絲綢之路上的黑黃金” 。
“涇陽茯磚茶”茶體緊結，其色澤黑褐油潤、金花茂盛、清香持久，清徹紅濃、醇厚回甘綿滑，在歷史上主要作為邊銷茶銷往邊疆，具有“消惺肉之膩，解青稞之熱”的功效，被譽為古絲綢之路上的“神秘之茶”、“生命之茶” 。
茯磚茶營養成分豐富，含有維生素、礦物質、氨基酸、茶多糖等物質，對主食肉、奶酪，飲食缺少蔬菜、水果的西北地區居民而言，長期飲用 ， 可補充以上物質 。

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