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海茸怎么吃法 海茸怎么吃

生活百科做法

海茸是很多人聽說過卻沒有吃過的一種海產品，它是藻類的一種，多出產于南極附近深海中，是世界限制采收資源 。不過海茸的營養價值保健功效卻很出色，能強壯身體，也能減肥降脂，那么海茸應該怎么吃呢？一會我就把它的具體做法寫出來，你們看過也就知道海茸應該怎么吃了 。

2、把海茸絲提前浸泡一個小時左右，泡軟以后取出洗好備用 。然后把胡蘿卜洗好以切成細絲，再把香菜也切成段狀 。
3、把鍋中放水燒開，把海茸絲和胡蘿卜絲放入焯燙，然后取出過冷水降溫 。處理好以后把它們放在盆中，加入準備好的調味料和蒜泥，然后加入香菜，調勻以后直接裝盤就能食用 。
爆炒海茸
1、海茸也可以炒制以后食用，在炒制時需要準備海茸一百克，西芹兩百克，蔥花適量，食用鹽和油以及生抽都適量準備一些 。
2、把海茸提前泡軟，切成絲狀，把西芹也去掉葉子以后切成絲狀，再用開水焯一下，取出去掉水分 。
【海茸怎么吃法 海茸怎么吃】3、起鍋放油以后把蔥花放入炒制，接著放入海茸和西芹，然后快速翻炒，加入食用鹽和生抽炒勻以后，等海茸入味就能起鍋裝盤，直接食用了 。

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