越南巴沙魚柳怎么做( 三 )


先給巴沙魚抹干水分,然后斜刀切片,盛入容器內,加入適量的胡椒粉 , 少量的食用鹽 , 抓拌均勻腌制10分鐘,這里不用料酒和姜了,巴沙魚沒有魚腥味的 。
準備西紅柿三個,表面劃十字刀后用開水燙皮,去皮后切小塊備用 。
鍋內放入食用油少許,油熟后下入蔥段爆香,再把西紅柿下入鍋內 , 炒出汁水,倒入能沒過西紅柿的清水,
燒開后可以下入自己喜歡的配菜,綠菜呀,蘑菇呀,豆制品呀都可以的,配菜煮熟后先撈出墊底,接著來調味,鹽適量,胡椒粉適量,雞精適量 , 糖少許,可以下魚片了 , 魚片入鍋后稍煮一會就可以了 , 用漏勺先把魚片撈出來盛入盆內,哎吆,都流口水了,魚肉太鮮嫩了,再把剩下的湯汁全部倒入盛魚肉的盆子內,撒上蔥花就開動筷子吧
如此鮮美的食物試問誰人不喜歡呢 。
第二種做法:香煎孜然巴沙魚
取巴沙魚一整塊 , 用廚房用紙抹干表面水分備用
再來用胡椒粉和姜蓉給它輕輕的做個全身按摩,(姜蓉是用生姜磨出來的 , 廚房擦絲的工具上那幾排小圓眼就是干這活的) 。
平底鍋倒油少許,油溫升高后轉小火放入巴沙魚慢煎,煎至兩面金黃 。
把鹽,孜然粉,花椒粉,辣椒粉混合攪拌,在巴沙魚的兩面分別均勻的撒上調料,繼續翻面一次,給兩面的調料分別加熱激發香味,最后撒上蔥花即可 。分分鐘就做出了烤魚的味道,無刺無腥,吃完直呼上癮呀 。
兩種做法都介紹完了,一個清淡 , 一個香味濃郁,做法是不是都超級簡單,我估計我家兒子看完都能掌勺了 。
###其它資料參考###巴沙魚是近幾年來餐廳餐桌上新增流行的菜肴,其肉質白嫩,味道鮮美,營養豐富 。巴鯊魚個頭大,肉量多,蛋白質高,脂肪少,還沒肌間刺,完全是按照人的要求生長的魚,老少皆宜,難怪被人們喜歡 。
今日問答:巴鯊魚如何去除堿味,非要用嗎?煮魚時比一般國產魚多出大量泡沫是什么原因?
這個題目信息量有點大 , 需要一步一步來解答 。
巴鯊魚為什么有堿味?
要想弄清楚如何去除堿味,那就得知道這個堿味是怎么來的 。巴鯊魚是東南亞國家重要的淡水養殖魚類,在印度尼西亞,馬來西亞,越南等地都有養殖,期中越南出口最大,供應全球100多個國家 , 中國世場上巴鯊魚主要來源于越南 。一開始越南是主做歐美市場,歐美限制進口后就開發了中國市場,目前中國是巴鯊魚最大進口國 。
巴鯊魚既然是國外進口,那么長途運輸肯定不會是鮮活的,所以世面上基本都是冰凍的巴鯊魚魚柳或者魚片 。水產品有個特性,冷凍后魚肉表面易風干,水分流失,就會損失營養價值和商品價值 。為了能解決這一問題,就會在巴鯊魚加工環節中浸泡保水劑,也稱“泡藥保水劑” , 主要作用就是保水 , 改善口感,抗氧化 , 巴鯊魚保水劑其成分就是三聚磷酸鈉(不同肉類成分不同) , 這是巴鯊魚堿味來源 。
知識拓展很多人聽到包冰和泡藥保水劑就擔心不健康,其實不用擔心 , 包冰專術語叫“鍍冰衣”,其作用就是保證營養價值不損失,泡藥保水劑作用就是保水,改善口感和抗氧化 。
巴鯊魚如何去堿味,非要用檸檬嗎?
通過前面我們知道了堿味來源和作用,那我們食用時又如何去除堿味呢?只能用檸檬嗎?當然不是非要用檸檬 , 下面介紹幾種常用的辦法 。
1.浸泡清水,買回來的巴沙魚一般都會帶冰的,食用前可以放干凈水中浸泡 , 如果浸泡一次堿味還很重,就多換幾次水 。酒店一般是把裝巴鯊魚盆子放水龍頭下面接滿然后不把水龍頭關緊 , 讓有水慢慢滴出來,這樣就可以去除堿味和腥味 。

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