飯團正確的制作方法 飯團的做法


飯團正確的制作方法 飯團的做法

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【飯團正確的制作方法 飯團的做法】
飯團正確的制作方法 飯團的做法

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1、用料:糯米3量杯、黑米3/5量杯、肉松適量、油酥適量、沙拉醬適量、生菜(切絲)6片、咸菜適量、半片海苔3片 。
2、黑米和糯米洗凈,拌勻,提前浸泡一晚(為了讓黑米更易熟,糯米上色) 。早上倒去水 , 上蒸鍋,鋪平混合的米 。
3、大火,熱水蒸40分鐘
4、飯蒸好后,放置一邊 。用蘸冷水的飯勺(米不粘上面)取出兩勺飯(一個正常飯團的量),放在濕籠布(防止米粘)上,壓平 。
5、把準備的肉松 , 油酥,生菜,咸菜,沙拉醬放置在飯團上,然后卷起來 。
6、卷好后的飯團,再在外面包上一層半片海苔即可 。

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